『女性』4种最懂少女心的饮品，看看有你的最爱吗？ |饮食|健康|

【『女性』4种最懂少女心的饮品，看看有你的最爱吗？】很多人都说，现在已经是“00后”的时代了，因为90后和80后已经纷纷跨入成年，甚至走向中年，再也不是当初那个少女感十足的小姑娘了。但话虽这么说，人却不能服“老” ，只要我们心中年轻，能够紧跟时代的潮流，我们依然是一群“少女” 。现在就让我们一起来看看， 2019年最受少女喜爱的4款饮品，有没有你的爱，测一测你是否还年轻？

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甜牛奶
女生都是爱甜食的，因为糖分在进入人体后会产生多巴胺，这种物质可以刺激神经，让人变得更加轻松愉悦，所以甜食也被称为“快乐因子” 。而甜牛奶也是这样，女生喝下去后，会增加血液中的血糖含量，使大脑的能量更加充足，从而舒缓情绪，缓解压力，对于学习压力大，或者工作压力大的“少女”来说，是个非常好的选择。而且用香甜的牛奶，抵御生活中的负面情绪，才是最积极乐观的生活状态。

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果粒牛奶
果粒牛奶的有趣之处就是它既能喝、又能嚼，两种不一样的饮食方式结合在一起，能够给人一种特别有趣的感觉。而且好的果粒牛奶，其中是有真正的水果含量的，能够让人品尝到牛奶甘醇味道的同时，还能感受到水果的风味，所以才会这么受欢迎。再加上果粒牛奶的营养非常丰富，富含蛋白质、钠以及碳水化合物，对补充能量，加强肠道功能都有很好的作用。因此为了身体，也要多喝果粒牛奶！

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鲜榨果汁
鲜榨果汁受到少女欢迎的主要原因是，它的味道酸甜可口又非常清爽，喝下去既能补充维生素、膳食纤维之类的营养物质，又能为人体提供水分，保证自己的饮水量，可谓一举两得。而最重要的就是鲜榨果汁不容易长胖，对于“体重就是一切”的少女来说，是很有吸引力的。另外现在科技进步很快，只要家里有榨汁机或料理棒，就能自己榨果汁喝，非常方便。

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柠檬茶
柠檬茶是近几年比较火的一种饮品，究其原因就是其酸爽的口感，以及对身体有益的功效，非常吸引人。比如说经常喝柠檬茶可以生津止渴、化痰止咳、健脾、瘦身的功效。再加上柠檬的美白效果也是众所周知，所以会受到少女的喜爱。
这四种饮品都是非常受少女喜欢的，那么看到现在，你有没有测出来自己的“少女心” ，是否还存在呢？