文章图片
5）吃姜
这一条可能有些孕妈妈接受不了 ， 不过姜可以很好的缓解胃难受的问题 ， 不喜欢吃姜丝的话 ， 可以通过煮红糖姜水的方法摄入姜 。

文章图片
温馨提示：吃姜尽量在白天 ， 晚上不要吃 ， 对身体有害 。
6）营养饮料
如果已经到了什么都吃不下的时候 ， 首选的方法是就医 ， 让医生帮忙开一些营养饮料 。 在得到医生的允许后 ， 可以尝试喝葡萄糖、淡盐水或者钾饮品 。

文章图片
这类饮品 ， 主要是为了帮助孕妇维持身体的基本需要 ， 补充电解质等 。
【孕育岛寄语】
你不要害怕 ， 在怀孕这条路上 ， 你永远都不是一个人 。
【今日话题】
你在孕期时孕吐严重吗？

• 你情我的感▲真不是迷信，孕妈最好别去红白喜事？专家：这两个地方也别去
• 「孕育岛」二胎政策新增3项“补贴”，生完二胎就领，“生二胎”可以赚钱了
• 『孕育岛』妈妈狠心离开孩子7天，见面时孩子的表情让人心疼，为给孩子断奶
• 「育儿一二」可能是胎宝“营养不良”，孕妈要多留心，孕期身体出现3种感觉
• 两口育儿@大吃伤胎”，这4种食物，孕妈吃起来别太任性，“小吃怡情
• 育儿一二：孕妈伤心时，胎宝的反应就是最好的证明，母子连心并不是空话
• 「育儿一二」“上怀”“下怀”各不同，孕妈你是属于哪一种呢，孕期孕肚学问大
• 『育儿一二』孕期多少周才算是“足月儿”？孕妈心里要有数
• 『育儿一二』可能是胎宝发育好的感觉，孕妈感觉到了吗，孕期有3种表现
• 【小宝育儿课堂】你歇歇吧”，孕妈的2种声音让胎儿害怕，看看你中了没？，“妈妈