『我爱吃腐竹』春天容易过敏的那些人要注意了

一、为什么春天容易过敏？

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春季过敏高发主要和两个方面有关系——环境和体质。
1.环境因素

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春天的气候开始回暖，空气渐渐转为湿润，而空气湿气升高，细菌、螨虫等微生物就比较容易滋生。再加上温暖的气候让春天成为一个百花盛开的季节，那么花开时，大量的花粉就会被释放到空气中。
灰尘、细菌、螨虫以及花粉，这些都是常见的过敏原，过敏原的增加，从而导致更多人出现过敏的症状。
2.体质
如果本身就属于过敏体质，那么在春天这样的花粉季节里，自然也更容易出现过敏的症状。

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【『我爱吃腐竹』春天容易过敏的那些人要注意了】
二、如何在春天预防过敏？
预防过敏主要从除掉过敏原，切断过敏物质的传播途径，和隔绝过敏物质这三个方面入手。
1.清除过敏原
常见的过敏源包括灰尘、螨虫、细菌和花粉等，在室内可以得到有效遏制，比如经常打扫，勤换衣服、床单，不种花不摆花等。
2.远离过敏原
过敏物质一般通过空气传播，人为上很难切断，比较好的方法就是少出门。
3.隔绝过敏原
出门戴上口罩、穿好防护衣，出去游玩远离花草多的地方，回家后再做一个清洁等等方法都可以降低皮肤过敏的发生风险。

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除此之外，做好个人保健工作，也可以预防皮肤过敏，如注意日常的饮食，选择清淡的食物，不要选择重油、重辣等刺激性食物；不要熬夜，保证睡眠时间的充足；多做运动，平时保持心情上的轻松愉悦；这些做法都可以提高人体抵抗力，从而减少皮肤过敏的出现。

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如果出现皮肤过敏

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使用喬生乳膏护理