「美食工坊」大厨告诉你菠菜炒鸡蛋步骤，不仅好看还营养，一学就会哦
本文插图
大家好我是阿Q大叔今天做道 ， 鸡蛋炒菠菜做法 ， 希望大家喜欢 ， 喜欢就多多评论 ， 关注 ， 收藏转发哦
① ， 准备好材料菠菜洗净控干水分切成段备用 ，
② ， 鸡蛋中放入少许食用油搅打均匀备用 ， 蒜切末 ， 葱切碎 ，
③ ， 起锅烧油 ， 倒入适量的食用油烧热 ， 倒入鸡蛋液煎熟后快速炒成小块盛出备用④ ， 锅中倒入适量的食用油烧热 ， 放入蒜末 ， 葱 ， 炒出香味放入菠菜翻炒至断生加入生抽加入盐 ， 蚝油 ， 味精 ， 鸡精 ， 胡椒粉 ， 翻炒均匀 ， 在加入煎好的鸡蛋翻炒均匀 ， 好啦一碗色香味俱全的 ， 美味爽口菠菜炒鸡蛋开吃啦 ， 怎么样学会了吗？
本文插图
本文插图
【「美食工坊」大厨告诉你菠菜炒鸡蛋步骤，不仅好看还营养，一学就会哦】
本文插图
本文插图
本文插图
- 「美食权说」郑州顺河路胡辣汤，之所以熬镇球辣，真是店家为了多卖点饮料么？
- 「蘑菇」千万别再吃了！这些时令“美食”容易让人中毒！尤其是第一种，太可怕了
- 「美食杰官方」肝脏“清道夫”被发现，护肝排毒，每周吃1次，给肝脏“洗个澡”
- [泰安美食客]原创 大米桂花糕，香甜软糯又解馋，吃完还想吃！
- 「美食杰官方」春季，我家隔三差五要吃这道菜，5元一大把，清爽解腻清口气
- 『泰安美食客』原创 爆浆流心的黑芝麻汤圆，超浓郁超好吃！
- 『美食杰官方』柠檬和它是绝配，早上空腹喝一杯，比运动2小时还好，清肠瘦腰！
- 『潮汕』潮汕美食PK外地美食，你为谁打call？
- #食全食美#美食推荐：香辣土豆烤排骨、五花肉干锅茶树菇、红烧日本豆腐制作
- 『我是小厨娘』干锅土豆片，有人焯水有人泡水，大厨：这才是正确做法，太香了