人工食品■人工合成的食物都是垃圾食品?不管好坏,尤其要注意海蜇皮


现如今 , 老百姓的生活条件都在不断提高 , 大家对食品的安全性要求也越来越高 。 “人工合成”这几个字在许多人心中都是不健康 , 不好的东西 , 比如“胶水牛排”、“拼接羊肉卷”等等 , 引发了大家不小的恐慌 。 涉及人工合成的食品真的是不健康的吗?
人工食品■人工合成的食物都是垃圾食品?不管好坏,尤其要注意海蜇皮
本文插图
牛排是欧美人常见的食物 , 近些年也越来越多出现在我们的餐桌上 。 但牛排有原切牛排和拼接牛排 , 一般原切形状不规整 , 肌肉纤维完整 , 是从一整块牛肉切分下来的 , 基本上是完整的牛肉 , 而被报道为“胶水牛排”的拼接牛排是形状非常规则的 , 肌肉没有纹理 。
所谓的胶水其实是食用胶 , 拼接牛排是将边角料的牛肉绞碎 , 用食用胶拼接、修整后做成的 。
人工食品■人工合成的食物都是垃圾食品?不管好坏,尤其要注意海蜇皮
本文插图
而我们说的食用胶 , 一般是明胶 , 明胶是用动物的皮、骨、鳞等熬制出来的 , 是一种国家允许添加的食品添加剂 , 在规定范围内添加明胶的食物 , 对人体是没有什么伤害的 。
当然 , 我们想要区分这两种牛排也十分容易 , 因为原切牛排的价格要贵上几倍 , 外表上看也很容易区分 。 所以大家不必过于恐慌 , 即便是拼接牛排 , 也不存在安全问题 , 而且因为价格便宜 , 我们在市场上买到的大部分牛排都是拼接牛排 。
人工食品■人工合成的食物都是垃圾食品?不管好坏,尤其要注意海蜇皮
本文插图
不过还是要提醒大家 , 在国外比较普遍的不熟的牛排最好不要用拼接牛排来做 , 因为整块的牛排里几乎不存在微生物 , 而碎肉加上食用胶加工以后 , 大大增加了微生物存在于牛排里的可能性 , 所以用拼接牛排来烹饪的话 , 尽量保证熟透 , 不要做半生不熟的牛排 。
不过 , 也有人工合成的食品是不能掉以轻心的 , 比如人工合成的海蜇皮 。
人工食品■人工合成的食物都是垃圾食品?不管好坏,尤其要注意海蜇皮
本文插图
市面上有很多海蜇皮假货 , 因为假的海蜇皮相对于真的海蜇皮要容易储存 , 成本低廉 。 人造海蜇皮一般是由化学试剂海藻酸钠 , 加无水氯化钙和明矾制作而成的 , 制作过程中使用各种形状的模具来固定形状 。
人造海蜇皮就是一堆化学试剂 , 不仅没有营养 , 而且对人体有害 。 因为明矾中含有铝元素 , 长期食用会损害人的脑细胞 , 尤其会影响儿童神经系统和智力的发育 。
真海蜇皮是淡黄色、乳白色、半透明的 , 有一股浓郁的海腥味 , 撕扯容易碎裂 , 而人造海蜇皮是白色 , 比较透明的 , 没有气味 , 甚至会有化学药品的味道 , 撕拉不容易扯断 , 有胶质感 。
【人工食品■人工合成的食物都是垃圾食品?不管好坏,尤其要注意海蜇皮】 各位朋友 , 你都吃过哪些人工食品?不妨在下方评论中留言 , 分享给我们的营养师 。