这些自由基会让你的皮肤松弛、加速衰老

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肌断食后皮肤好不好不知道
但你的皮肤少不了受到紫外线的伤害
你想想这笔买卖是不是有点亏

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再来讲讲不用洗面奶洗脸这件事
对干皮和部分混合肌来说还能勉强接受
而且脸上分泌出的油脂
会让你有种皮肤变好的错觉
你说让一个大油田几天不用洗面奶洗脸
这可就是灾难了

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脸部分泌的大量油脂不及时清理
只会让黑头、痘痘纷纷找上家门
毛孔也会变大哦！
肌断食的逻辑是通过减少护肤品使用
让皮肤自身的油脂来实现保湿和保护功能
这个想法我是同意的

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但是科学依据有些单薄
每个人的肤质都不同
护肤方法本来就是因人而异
像肌断食这种方式并不适合所有人
那哪些人才适合肌断食呢？
大致可以分为以下三种情况
大家可以比对下自己的皮肤状态
康康是否需要肌断食哦

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No.1日常的护肤过量
关注我的粉丝可能会遇到这种情况
知道了越多的护肤知识
就越想什么都给自己的脸上来点
但是脸不是饭桶也会撑
人吃多了的表现就是吐
脸营养过剩的可能会长痘痘、长闭口

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这个时候就可以适当减少护肤品啦
特别是减少功能性的护肤品
千万不要光精华就用好几种
这只是在想炫富哦！
No.2常年使用一种护肤方式
有些宝贝可能遇到某些好用的护肤品
就会坚持用到老

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但是只遵循一种护肤模式会让肌肤疲惫
明明每天都用同样的护肤品
怎么脸还会出现各种各样的问题
这个时候就让肌断食来按下暂停键吧
让肌肤休息一小会儿
再重新开启保养工作
No.3换季肌肤敏感

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每次到了换季的时候
大家都会把护肤品换成适合当下季节的
除了护肤品要换新
我们也应该给自己的肌肤适应季节的机会
如果你的肌肤出现敏感、泛红的情况
给它放一两天的假
皮脂分泌的节奏会调整得更好哦

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不过大家要注意的是
这里说的这些都是情况比较轻微的
如果你遇到严重的肌肤问题
还是选择就医吧

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肌断食期间需要注意什么？
确定完自己可以进行肌断食之后
那Daisy来给大家讲讲
肌断食期间一些需要注意的地方吧

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皮肤变好想的美
虽然要减少护肤步骤
但洁面这种必须的操作可不能少
建议使用更温和的洗面奶

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