[韩系小懒懒美食]春天多吃这个菜,几毛一斤,不包饺子和包子,简单一捏,酥脆鲜香
除了包子、饺子等加馅的主食 , 其实还有很多好吃的加馅主食 , 如锅贴 。 锅贴是北方的一种传统小吃 , 它口感咸香 , 底部酥脆可口 , 不同的季节使用的馅料也各不相同 , 因为地区不同 , 锅贴的形状也是有所差异 , 一般锅贴是细长的月牙形状 , 底部呈现深黄色 , 口感酥脆 , 外皮软韧 , 十分可口好吃 。
季节不同蔬果也各不相同 , 作为最有营养价值的白萝卜 , 无论是冬天还是春天都要多吃 , 白萝卜的水分含量非常高 , 除此之外它的营养价值与人参都可以相媲美 , 白萝卜不仅价格低廉 , 营养价值还十分高 , 无论老人还是孩子多吃白萝卜 , 对身体是十分有益的 。
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白萝卜的吃法有很多 , 可以与排骨炖食 , 也可以直接炒来吃 , 或者做包子或者饺子馅都可以 , 平时包子、饺子吃腻了可以换一种吃法 , 锅贴绝对是再简单不过的一种美食小吃了 , 简单到只要有材料 , 不会下厨做饭的人都能做出来 , 简单几分钟就可以吃到锅贴 , 绝对是早餐必备 , 再搭配一碗粥和一碟下饭咸菜 , 一顿简单又营养的早餐就搞定了 。 接下来分享一款简单又好吃的白萝卜鲜肉锅贴 , 口感酥脆 , 鲜香流油 , 作为早餐十分合适 。
【[韩系小懒懒美食]春天多吃这个菜,几毛一斤,不包饺子和包子,简单一捏,酥脆鲜香】
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----------【白萝卜鲜肉锅贴】----------
----------【需要材料】----------
面皮部分:面粉400克、盐少许、清水适量
肉馅部分:五花肉300克、白萝卜半根、洋葱半个、盐适量、生抽2勺、香油2勺、老抽1勺、蚝油2勺、鸡精少许
----------【做法过程】----------
1、将白萝卜清洗干净削去皮 , 用擦板擦成细丝 , 锅内加入适量的清水 , 将萝卜丝下水煮开 , 这样目的是焯去萝卜的腥味 , 焯水的过程中 , 可以先将面团和上松弛备用 , 面粉中加入少许的盐 , 一边倒入清水 , 一边搅拌成絮状 , 然后用手揉成表面光滑 , 软硬适中的面团 。
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2、将焯好水的萝卜挤干水分 , 稍稍再剁碎一些 , 洋葱切成洋葱末 , 挤干多余的水分 , 将鲜肉用绞肉机绞成肉馅 , 如果使用现成肉馅的话 , 这一步可以省略 , 将肉馅放入盆中或者碗中 , 加入香油顺着一个方向搅拌至香油完全被吸收 , 然后加盐、鸡精、生抽、老抽等 , 依然顺着一个方向搅拌上劲 。
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3、肉馅搅拌上劲以后 , 加入洋葱末、白萝卜等继续顺着一个方向搅拌 , 搅拌至肉馅均匀即可 , 这样肉馅就调好了 , 可以放一旁备用 。
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4、将面团揉匀排气分成等大的剂子 , 擀成饺子皮 , 放上适量的肉馅 , 两边对折捏紧 , 两端不要捏住 , 就是开口的 , 这样非常简单的锅贴就做好了 , 将剩下的饺子皮都按照这个方法做完即可 。
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5、锅贴全部包好后 , 平底锅内加入适量的油 , 油温至五成热放入锅贴 , 中小火煎至底部金黄 , 倒入一碗淀粉水 , 水量没过锅贴的底部即可 , 盖上盖子焖煎至水分蒸发完即可 , 煎好的锅贴直接用锅倒入大盘子中 , 这样锅贴就做好了 , 蘸料可以根据自己的喜好调配 , 可以用蘸饺子的醋蘸着食用 , 也可以加入辣椒油或者其他的配料 , 无论怎么吃都十分咸香 , 咬一口肉馅软嫩 。
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