如何分辨网络上保健信息的真假？如果你问的是保健品的选购问题

如果你问的是保健品的选购问题，我觉得可以考虑这个方法：去欧美一些比较大的保健品网站（比如GNC）查询有没有类似产品，这些国家的保健品监管会比国内严格一些，如果你找不到类似的东西，那十有八九就是骗人的东西。为什么这么说？中国几乎什么东西都在copy国外，难道唯独保健品能独霸一方？其实保健品最好还是直接海淘，便宜又安全。
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1google出该化合物的英文名2进入fda官网（http://www.fda.gov/），搜索该名称3如果fda的数据库里搜不到任何结果，那就不该认为这玩意儿靠谱了
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i can i up →_→没有基础就去打基础
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刚看到的一篇文章：供大家参考转自：肿瘤资讯CCH新加坡公众号互联网上的信息并非总是可靠有效的，如何在纷繁复杂的网络上搜集到真实可靠的健康资讯成了我们今天不得不面对的一大问题。互联网上能搜索到的健康类信息很多，但这些信息良莠不齐，有很大一部分的可靠性值得商榷。健康饮食、锻炼、癌症筛查的后续跟进和皮肤保养都能帮助降低患癌风险。简单的网上搜索就能为您提供任何有关这些问题的大量信息，但确保信息的可信度才是为自己或家人做出最佳健康决策的前提。MD安德森癌症中心的高级社工顾问Wendy Griffith在谈及如何寻找最有价值的健康类信息时提出了以下几点建议。NO.1 别在搜索上花过长时间在搜集健康类信息时，搜索时间的长短并不能和结果成正比。“你浏览越多的网站，你就会获得越多的信息，但信息之间可能会产生冲突，”Griffith说，“在网上你会看到各种各样的信息。”与其阅读所有可以找到的信息，倒不如只看您觉得来源可靠的信息。NO.2 看准信息的出处要保证信息的可信度您必须看清楚信息的出处。信息究竟来源于政府、医院还是知名企业？作者是医生还是医疗健康领域的专家，又或是文章内容是否提及任何医生及专家？如果您搜到的是健康饮食计划，是否有证据证明计划是有效的？该计划在医疗界又是否被认可？如果您在页面上找不到这些信息，进入“关于我们”的页面可能为您提供更多的信息。当涉及到您的健康问题，最好的选择还是直奔专家。网页的域名的结尾是不是org、gov或者edu? 域名以“org”结尾的网页通常是由非盈利性组织管理运营的。“gov”代表政府机构，“edu”代表大学或是医学院。以上提到的几种网页上的内容通常都比以“com”域名的网页内容更值得信赖。“很多以‘com’域名的网页也能提供很多有价值的信息，但是你需要更加留心，” Griffith说。NO.3 看清信息发布日期确保信息是最近发布的。健康类信息是根据最新调查和研究实时更新的。在大多数情况下，越新的信息往往越值得参考。Griffith建议您参考的信息发布时间一定不要超过三到五年以上。NO.4 咨询您的医生与您的医生分享您在网上搜索到的资讯能帮助您确定信息的对错以及对您的情况是否有针对性。由于医疗健康因人而异，对某个病人有价值的信息不一定能运用在其他病人身上，即使只是健康饮食和运动健身类信息。“准确的健康信息才能确保您做最健康的选择。”Griffith说。
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鉴别发布信息的人的身份多找几个对比着去分辨