草菇:好吃不怕胖的九道家常下饭菜,专治没胃口,总有你喜欢的一道!( 二 )


6.倒入胡萝卜丁和黄瓜丁 , 加入黄豆酱 , 翻炒均匀 。 倒入少许清水烧开 。
7.调入白糖 , 倒入炒好的鸡丁 。
8.调入生抽 , 一起煮3分钟左右 。
9.最后调入少许水淀粉勾薄芡 , 翻炒均匀即可出锅 。 (凉水和少许淀粉混合就是水淀粉 , 一定要混合均匀后倒入 。 )
鲍鱼炒片
用料
鲍鱼、尖青椒、蒜头、蚝油、老抽、味极鲜酱油、生粉适量、猪肉片
做法
1.肉片加味极鲜酱油和少许生粉抓匀 , 腌制20分钟 。
2.鲍鱼处理干净 , 打上花刀 。
3.尖青椒斜切圈 , 籽去掉 。
【草菇:好吃不怕胖的九道家常下饭菜,专治没胃口,总有你喜欢的一道!】4.热锅冷油 , 油稍微多些 , 下蒜和腌制好的肉片翻炒 。
5.肉片变色后 , 加尖青椒爆炒 , 加少许水 , 加蚝油翻炒均匀 。
6.最后下鲍鱼炒至断生 , 下老抽上色 , 最后勾芡收汁 , 出锅即可 。
啤酒排骨
材料:猪肋排、生姜、植物油、啤酒、葱、柱候酱
做法:
1、把猪肋排清洗斩块 , 在生姜开水中焯水 , 清洗后备用;
2、锅中倒少量植物油 , 生姜片爆香 , 倒入焯水后的猪排骨翻炒;
3、直到变色微黄 , 倒入啤酒淹没排骨的量 , 放入葱 , 舀入柱候酱;
4、等酱在汤汁中融化开 , 烧开后小火慢煮直到排骨酥烂 , 喜欢口感更酥烂的可以加适量水 , 收干汤汁即可盛盘 。
红烧猪蹄
材料:猪蹄半个 , 冰糖10克 , 葱白3段 , 生姜2片 , 生抽适量 , 老抽适量 , 料酒适量 , 盐鸡精适量 。
1.猪手冷水下锅煮沸去腥 。
2.油热后下冰糖 , 注意火不要开太大 , 冰糖易焦 。
3.锅内下猪手炒糖色 。
4.加料酒生抽老抽生姜葱 , 翻炒均匀 。
5.加水 , 水没过猪手 。
6.大火煮沸 , 调小火煮1个小时 。 时间到调大火收汁 。
肉沫蒸蛋
材料:猪肉末300克 , 料酒15克 , 酱油10克 , 老抽少许 , 生姜碎8克 , 葱花3克 , 鸡蛋3个 , 温水420克 , 盐适量 。
1.鸡蛋磕入碗中 , 搅散备用 。
2.蛋液倒入大碗 , 加温水 , 调和 , 加细盐 , 调和 。
3.准备一个深盘 , 用网筛过滤蛋液至盘中 。
4.蒸锅烧开水后 , 用锡纸包住盘子 , 放入蒸锅大火蒸12分钟 。
5.热锅 , 滴少许油爆香生姜末 , 倒入肉沫
6.炒至颜色变白 , 肉末略收水后倒入料酒 , 翻炒
7.倒入酱油调味、老抽调色 。
8.取出水蒸蛋的盘子 , 取一小碗 , 舀出蛋羹 , 加入肉末碎 , 撒上葱花即可 。
红菇老鸭汤

食材
老鸭、红菇、枸杞、姜、盐巴、味精 。
做法
1、红菇用清水冲洗几次后 , 加一碗水泡上一会儿
2、鸭肉焯水后放到炖盅里 , 在加入枸杞 , 姜片 。
3、加水没过鸭肉 , 某电器品牌隔水电炖 , 慢炖2小时 。
4、红菇用手挤出水 , 加入鸭肉汤里继续炖1小时 。
5、3小时后 , 加入适合口味的调料 。