幼年时被父亲性骚扰留下严重心理阴影怎么办? 女

女，18岁，表示有类似经历。从9岁开始父亲就开始性骚扰我，开始是臀部，后来再是脚。脚？！那么变态的事我真心难以启齿。。。而且我那时只有初一。。什么样的人渣才能对亲生的未成年女儿做这种事？！跟我妈提起过，跟我预料的结果一样，她表示不信，还提醒我不要多想。。随着我逐渐长大，防范意识也随之加强。他对我的肢体骚扰几乎不再有，可是他色咪咪地盯着我胸部和臀部的表情令我好反感！我也不造该怎么办。。报警也没证据啊。。求大神帮助。。
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你现在能够直面这个问题，足以说明你开始治愈自己，从个人潜意识中接受自己，这是一种好现象。你的这种经历，其实是心理创伤，长时间集聚在心中，无法释怀。既然开始走出来，那么就大胆解决这件事。建议你找专业的咨询师进行心理治愈，这样你会很快走出阴影，回归正常的生活。
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【幼年时被父亲性骚扰留下严重心理阴影怎么办?】 姑娘你好，不知道你现在还怎么样了？我希望现在你已经远离了那个家，并且过着让自己快乐的事情。
讲讲我的经历吧
我一直记得一句话，那就是：“童年不幸的人，需要用一辈子去弥补童年的不快乐”
面对小时候发生的事，我知道自己从未释然。这么多年了，我只学会了一件事，那就是控制自己，把所有不开心的事藏起来，假装从来没有发生过…
面对童年发生的所有事，我最庆幸的就是，我永远都是永于反抗的。
我真的无法想象如果小学的那个暑假我没有把我父亲咬我胸的事情告诉奶奶，后来会是什么样的结果。我也无法想象，如果我没有在我父亲在我换衣服的时候闯入我房间和把手放在我胸上时大吵大闹，会有什么样的结果…
但是我也不觉得自己是幸运的，虽然我的反抗是有效果的。
高中的我明显患有抑郁症，我不敢死，只能一遍一遍的在手上和脚上划上伤口。我能体会那种痛苦，从那些事以后，我再也不敢和任何一个男生深入交往。性格也时好时坏，有时很善良，希望对所有人好；有时却很冷漠，不想和任何人说话。
也许这些就是我们童年必要经历的痛苦吧…我一直觉得小时候的自己不懂的保护自己，长大了就一定要好好守护。要变的优秀，变的足够强大，强大到可以自己养活自己，再也不需要那个家的依靠。
抱抱姑娘，我们可能一辈子都走不出来，但我们一定要越来越好。每天比过去更幸福，一定要离开那些让我们不快乐的人和事，多关心自己，反抗所有的不公。
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听了你的事情，首先我感到心痛，变态的父亲做出这样的事情让我觉得可耻。再来就是你自己了，首先你是一个成年人，如果那个男的对你要是还有什么过分的举动，你要学会保护自己。至于从阴影里走出来，我有几点想说的：1.你要明白这个问题，你要自己去面对，去解决，我非常相信你有这个勇气~2.为了不让事件进一步恶化，你要让他看到你强硬的态度，你可以明确地告诉他，现在是法治社会，如果他再这样你就报警，因为他的行为已经构成犯罪了~（虽然他是你父亲，但他的行为对你造成了伤害，所以必要的时候，要懂得求助法律。手机录音，视频记录什么的就不用教了吧）3.还要明白一点就是，他有这样一个严重的缺点存在，没错，这样的事确实给你带来了非常恶略的后果，这件事发生了，你也非常恨他，讨厌他，你现在很伤心，但是请你记住，有些事情他已经发生了，我们无法再回头去改变那件事，对吗？所以，要冷静下来，好好的想一想，只是怨恨，除了自己伤心，并没有什么实质性的作用，对吧~ 所以现在需要的是解决办法~4.把你的事情告诉生活中很好的朋友，对他们说出你的困惑；你也可以听一下收音机的广播电台里面的情感节目，通过打电话诉说你的问题，他们也同样可以帮你疏导。首先控制住自己的情绪，要冷静下来，好好的想一想，现在是个什么情况？是什么导致了这样的事情的发生？这样的事情现在还存在吗？如果还存在，那怎么去面对？你自己能做什么？比如搬出去住，自己在外打工自给自足，选择一个想去的城市，重新开始新的生活，忘记这一段不好的记忆~请你相信，生活中总有那些不好的，甚至是不堪的记忆，它让我们的心灵饱受折磨，痛不欲生，但是，我们可以通过自己的努力和改变，去摆脱他们，重新创造新的美好的记忆~该怎么做，其实你心里可能早就有答案了，自救永远是最有效的方法~
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抱抱，我也有类似经历，我是养父，他其它方面对我都不错，这事虽然过去了很多年，心理阴影一直都在，现在我跟父母没有生活在一个城市，关系看上去一切正常，大妖怪的建议很好，如果到时候我的心结还是打不开，我会选择这么做
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题主还在吗，我也和你有差不多的经历。至今我对我爸的感情也只有厌恶。说是我爸，其实我都没怎么叫过他。
小时候每次想起来都忍不住想自残，不知道为什么。
还好后来读书去了远的地方，现在在国外。回去和我爸见了也装作没事。但是我忘不了，有时候真希望他死了。
我也不知道怀着这样想法的自己，以后会怎么样。
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我六年级的时候就开始被亲生父亲猥亵了，即使一直很抵抗但除了最后一步什么都做过，毕竟一个女孩子的力气怎么能和成年人相抗，何况我父亲还是练武术的，也许是他还有最后一点良知不破我处吧，我谁都不敢说，一直憋在心里，直到高中可以住校了，我真的好开心可以逃离那个家。而且从小到大一直被他打，用棍子，用各种东西，高中有一次寒假开学前几天，我被打的鼻青脸肿，同学问起我只好笑着说是半夜撞到门上……后来他们吵架离婚了，说实话，我觉得我解脱了，我比任何一个人都希望他们离婚。现在我上大学了，我不知道还有多少人跟我一样有这种经历，害怕和父亲单独在家，让我从小就没有安全感。不知道为什么这种畜生会对自己的亲生女儿那样。我现在跟我的母亲一起住，可能我永远都不会告诉我的妈妈，我不想让她伤心，就让他一直烂在肚子里吧
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建议你找专业的心理医生，跟父母一起去面对医生，让专业的医生来解决你心中多年的结，打开心结，心理健康了，身体也就健康了，人才活得开心快乐！家才会是一个和谐的温馨的家！学会忘记，忘记让自己不开心的事，往前走往前看，不要总是纠结过去！学会感恩，感恩父母对你的付出，也感恩自己的努力，记住会说你的人才是最关心你的人，因为他们没有放弃你！学会努力，自己学习上努力，争取考个好大学，以后就是你自己的人生了。等你为人父母的时候你也自然会明白会成熟。自己也要时常换位思考一下，我是谁，我为父母做过什么？一杯茶？一顿饭？懂得感恩才会进步，尝试着为彼此改变，让自己慢慢变好，一切才会好起来
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换个环境，尽量不要再见了。然后找个心理医生疏导吧