你认为怎样才算做到工作和休闲的平衡？人生中的活动大致上可以分为四类：第一

人生中的活动大致上可以分为四类：第一类：饮食，主要是补充生命所需的能力第二类：睡眠，进行全面的休息第三类：学习或生产，工作就属于此类第四类：休闲，一般的娱乐活动就属于此类以道家的思想看来，万物分阴阳两面，阴阳兼具方为平衡。人生中，各类活动为阳，进食休息为阴，两者皆不可缺；各类活动中工作为阳，休闲为阴，两者也同样重要。人如果要过的幸福，必须要在这四者间达到平衡，饮食和睡眠的重要性众所周知，学习或生产大家也是每天都在进行，那么关键就在休闲上了。对于休闲，我有两点意见：1、要保证足够的时间用于休闲活动，一味加班不可取。2、要注意休闲活动的方式；若从事的是脑力工作，天天坐办公室，那么一天工作下来，头脑需要休息，而身体却需要运动下，那么打羽毛球、跑步之类的就是不错的休闲方式，而若选择在家看电视就只能起到一半效果，若是选择学习或者打魔兽之类的就更糟，更加重了头脑的负担，性质和加班工作一样；相反若从事的是体力工作，则休闲方式宜为脑力劳动，读书、学习皆可。
■网友的回复
感谢邀请！
（我还达不到平衡，所以胡说两句）
1、工作的时候不会抱怨工作占据了几乎生活的所有；
2、生活（休息、休闲）的时候不会愁眉不展抱怨命运不公收入太低；
【你认为怎样才算做到工作和休闲的平衡？】 3、以上两点做到了，其他的都是锦上添花了。
■网友的回复
每个人的内心都有一口大缸，若是工作忙碌，那么大缸则被工作填得满满的。若是日子悠闲，大缸则无比的空虚，总需要点其它的精神慰藉。于是，要么上课去了，要么信教去了。