『口腔溃疡』口腔溃疡怎么办？不用急着吃药，教你一个“土办法”治疗口腔健康

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口腔溃疡是一种发病率较高的口腔黏膜疾病，一般发病后，患者会感到明显的疼痛，喝水、吃饭都会受到影响。那么，患上了口腔溃疡应该怎么办呢？其实大家先不用急着吃药，今天小编你一个“土办法”治疗，效果非常好。
为什么会患上口腔溃疡？
首先大家要知道，诱发口腔溃疡的原因较多，比如饮食不规律、抽烟、喝酒、熬夜等等。其中还有遗传因素，如果父母经常患口腔溃疡，那么，他们的孩子患上口腔溃疡的几率要比其他人高出许多。除此之外，女性经期前也容易诱发口腔溃疡。
1、患口腔溃疡的内在因素：内分泌失调，自身免疫力降低。
2、患口腔溃疡的外在因素：遗传因素、精神压力大、工作过于疲劳、经常失眠病。
治疗口腔溃疡的“土办法”
1、萝卜鲜藕汁
患上了口腔溃疡之后，先找两个生萝卜，再找一节鲜藕，让它们洗干净之后捣烂，然后将汁液含在口中，每天只需要三次，对于口腔溃疡来说，效果明显。
2、蜂蜜
蜂蜜富含维生素及微量元素，并且蜂蜜可以消炎、止痛、促进细胞的再生。因此，多喝蜂蜜水或者用蜂蜜含漱，对于口腔溃疡的康复有一定的作用。
【『口腔溃疡』口腔溃疡怎么办？不用急着吃药，教你一个“土办法”治疗】
医生还提醒，单纯的口腔溃疡一般1~2周就能自愈，如果超过两个星期还不好，还经常反复出现，就要注意，可能不是口腔溃疡这么简单，最好去医院看看。
口腔溃疡如何护理？
不吃太烫的食物，尽量少吃辛辣刺激食物以及柑橘等热性水果，少吃煎炸食品以及其他太过粗糙坚硬的食物，还要戒掉烟酒。要注意营养均衡，增加瓜果蔬菜摄入量，补充多种维生素和矿物质。
在溃疡发作期，要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口，防止食物残渣加重继发感染。平日生活起居要有规律，保持心情愉快、睡眠充足，大便通畅。