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文章导读
如果在生活中过度的使用眼睛，就会很容易导致眼睛出现血丝的情况，也有部分的眼睛疾病会导致这样的现象。想要去除眼睛的血丝，其实只要朋友多进行休息在配合饮食的调理，很快就会有效果的。如果持续不消除的话，建议就医查看原因是什么。

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补充某些维生素食物消除红血丝
1、含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部红血丝很有帮助而且还能保护眼睛视力，类胡萝卜素食物主要来自于橙黄色和绿色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等，含类胡萝卜素丰富。还有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素。
2、长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多，维生素A能够增加视紫质的合成，提高眼睛对于环境的适应能力。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，可食用新鲜的水果，如柠檬、橙子、猕猴桃等。

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按摩眼周消除红血
丝每天按摩眼周10分钟，每天3-5次，或者做做眼保健操，可以按摩攒足穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，这样轻轻按摩，能够刺激眼周的穴位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，减轻红血丝的情况，还对眼睛有保健作用。

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眼药水消除红血丝
【@眼睛血丝怎么才能消除？】用眼药水治疗眼睛红血丝也是一个有效办法，可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水。每天1-2次，每次1-2滴，即可缓解眼部红血丝的症状。注意滴眼药水之前，要用肥皂或者洗手液将手清洗干净，以免手部细菌进入眼睛内，发生感染。
红血丝滴什么眼药水好：眼睛红血丝多是眼结膜受到了细菌或病毒的感染引起的炎症，可适当用一些眼药水如润舒、阿昔洛韦眼液等进行治疗。具体请根据医生的指导。