「宝宝」给宝宝冲奶粉用什么水好 这三种水不能用
通常,给宝宝选什么牌子的奶粉父母都很讲究,但是用于冲调配方奶粉的水到底哪一种更为安全可靠呢?有些妈妈认为,无论是冲调奶粉还是给宝宝直接饮用都应该选择婴儿专用水,也有的妈妈则认为,冲泡奶粉并不需要婴儿专用水,市面上的纯净水、矿泉水都可放心使用。给宝宝冲泡奶粉用什么水好呢?
给宝宝冲奶粉最好选用自来水
【「宝宝」给宝宝冲奶粉用什么水好 这三种水不能用】专家认为,人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理,质量符合标准。将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝。而水温过高,比如超过50℃就会破坏奶粉中的一些营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉,高温会令乳清蛋白凝结不易吸收。而且直接用热开水,这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴,影响宝宝吸食。
给宝宝冲奶粉不能用什么水
1、矿泉水
矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿,宝宝如果长期大量饮用,会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善,严重的话会造成血尿的出现,加大患肾结石的风险。
专家还表示,矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,磷酸盐、磷酸钙过多,婴儿肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝消化不良或便秘,还会阻碍牛奶的营养吸收。另外,宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响。
2、纯净水
相比成人,婴幼儿获取矿物质的渠道比较单一,主要是母乳、配方食品和水,因此,水中含有适宜的矿物元素也是婴幼儿矿物质摄入的主要途径。
而纯净水在制造过程中,去除了自来水中的有害物质,但同时,也去除了水中钾、钙、镁等人体必需的所有矿物元素,长期饮用,会使得孩子缺乏某种矿物元素,对婴幼儿健康发育不利。长期饮用纯净水会减少宝宝对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入,比如氟。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。
3、家用硬水软化器处理过的水
该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换,以至于水中钠(盐)过多,不利于婴儿肾脏。
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