「研究」澳娇 | 宅家吃太多？澳研究告诉你：想吃并不一定是因为饿 |饮食|根源|

_本文原题：澳娇 | 宅家吃太多？澳研究告诉你：想吃并不一定是因为饿

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“只有吃才能填满我的空虚”这句话似乎并非玩笑，根据澳大利亚国立大学（The Australian National University ，简称ANU）在读博士Danushika Sivanathan及其团队的研究，自卑式自恋或许成为暴饮暴食的心理根源之一。
根据ANU在读博士Danushika Sivanathan的介绍，饮食问题有可能同人们是否具有自恋倾向，以及具有何种自恋倾向有一定的关系。每个人都有自我，但自恋者却把自我的重要性扩大到极致。
两种自恋类型
Ms Sivanathan介绍， “脆弱的自恋者”和“宏伟的自恋者”都在不同程度上成为饮食问题的根源。
“脆弱的自恋者”更容易暴饮暴食，这类人群在情绪不佳时将吃当做自我安慰的方式，他们用过度饮食去扫除自己的不快情绪。长此以往，对心理健康和生理健康造成严重影响。
“宏伟的自恋者”则不太会造成过度饮食的问题。研究人员将这类人描述为缺乏同理心，并且“控制、专横、有报复心” ，他们往往会夸大自己的重要性，而且不会从错误中吸取经验。
从某种角度上来看，虽然“脆弱的自恋者”也有夸大自身重要性的倾向，但他们将它隐藏得更好。他们有一种被需要的需求，因此他们可以很好地服务身边的人。他们经常寻求安慰和肯定以求消除顾虑。
自恋情结导致吃得更多？
研究团队对暴饮暴食高发的18-30岁年龄段女性群体进行了调查，根据近400个调查对象的问卷结果显示， “脆弱的自恋者”们更易患饮食功能失调。
除此之外，据研究人员介绍，家长的教育方法也是一大影响因素。持续的家长缺失可能会导致这种人格状况。
Ms Sivanathan讲到，儿童的关爱缺失并非虐待或疏于照顾，而是一种对儿童心理感觉和想法的忽视。 “例如，当一个孩子跟家长说‘我真的很难过’ ，而得到的回应是‘过去了就好了’” 。
实践应用
Sivanathan的研究已发表于Eating and Weight Disorders杂志。
【「研究」澳娇 | 宅家吃太多？澳研究告诉你：想吃并不一定是因为饿】Sivanathan介绍，她所研究的饮食失衡者的心理根源，希望能够被心理咨询师所接受，并为治疗提供一些信息和帮助。她认为，能够真正认清患者的根源，治疗将变得更加容易。因此，研究结果是十分有用的。
Sivanathan团队的实验向人们揭示了饮食失调的深层原因，而她的实验结果为心理治疗增添了更多的参考因素。对前沿科学和实践问题的研究一直是ANU研究人员的学术追求，同心理学一样，更多学科的研究人员也一直保持着前沿视角和实践关怀，不断获得学术上的新成就。
来源：澳大利亚政府教育资讯