『瑜伽』糅合瑜伽、武术和音乐，一起去抖音看蕙兰长子金阳老师吧瑜伽|中国武术|金阳|瑜伽语音|张蕙兰|

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如果你参加过蕙兰瑜伽阳光生活智慧冥想音乐节或者音乐沙龙，一定对这位风度翩翩的国际瑜伽、音乐大师不会感到陌生。
金阳是蕙兰瑜伽资深教师。他也是“当代中国瑜伽之母”张蕙兰老师的儿子、柏忠言宗师的弟子，一直致力于与他人分享瑜伽无以计数的好处。
他有着过人的音乐才华，创作的旋律优美动人，身为瑜伽语音冥想大师及音乐大师，金阳深刻的瑜伽语音冥想吟诵深深地打动了观众的心灵。
除此之外，自小习武的金阳，也是跆拳道和武术大师，他还擅长向武者教授瑜伽。
金阳沉着冷静、阳光率真，在瑜伽科学、冥想和瑜伽姿势方面造诣极高，他的团队制作电影和音乐，他到底有怎样的成长经历呢？
在瑜伽和功夫中成长

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出生在瑜伽家庭的金阳，在蹒跚学步的时候就表现出了无穷的精力。那时他们的家在香港的农村，家外面的大山是任他遨游的地方。从小他就非常顽皮，也对武术功夫产生了浓厚的兴趣，并开始接受中国武术功夫和跆拳道的严格训练。
在金阳13岁时，父母为了更好地对他进行修行和磨炼，将他送到了一个座落于偏僻山区的瑜伽学院学习。年幼的金阳开始沉浸于修习中心密集的日常活动中——每天黎明时起床，到山间的瀑布下用冰水洗浴、冥想、学习古代瑜伽文献练习瑜伽姿势、武术、跆拳道，学习音乐、戏剧等，终于让他找到了释放无穷精力的好渠道。

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【『瑜伽』糅合瑜伽、武术和音乐，一起去抖音看蕙兰长子金阳老师吧】金阳曾经这样描述年少时的体验：
“瑜伽的生活方式和世界观是自然而然的对我产生着影响。虽然由于顽皮也让我吃尽苦头，但我内心从未有过不安全感，是那种内心很安全的感觉。 ”
正是用瑜伽的方式从金阳的倾向和兴趣来培养，并在他精力最旺盛时，给予正确引导，不但没有压抑个性和禀赋，反而让他的能量得到了极大的释放，激发了创造力，并逐渐地发展自己的技能和兴趣，从而把兴趣和技能用在实现人生的目标上，跟随老师的脚步，用一生来为整体服务。
（金阳抖音作品）
将音乐与瑜伽结合
从小到大瑜伽语音冥想就是金阳的娱乐，音乐也是他生活中不可缺少的元素，他使用各种乐器来配合做瑜伽语音冥想，在所有的瑜伽技法中，瑜伽语音冥想是瑜伽的精髓。它能帮助人净化心灵，清除对自我本质的误解，并达到对自我的认知。

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金阳和一起长大的伙伴们，一起练武术，一起拍自己的功夫电影，同时还组建自己的乐队，他们喜欢使用现代乐器和古老的印度乐器并把他们相结合，演绎不同的音乐风格来做瑜伽语音冥想，他们也做原创的音乐。瑜伽语音冥想会让灵感源源不断的涌出，这也是非常美妙而自由的感受。
他们在制作音乐、艺术、电影等作品时融入瑜伽元素，在娱乐的同时也传递出瑜伽的精髓。由于受到母亲张蕙兰对中国人民那份深切关怀之情的感染，如今的金阳也在努力地传播这份爱的礼物——正统的瑜伽。
（金阳抖音作品）
如今，金阳开通了他的抖音账号，并在这里和大家分享日常生活和音乐作品等，欢迎大家前来关注~和金阳一起在武术和音乐等娱乐中体验瑜伽的精髓！