「央七食尚大转盘」吃红枣真的补血吗？原来一直都吃错了！每天这样吃，才是“天然大补丸”

常言道， “日食三颗枣，百岁不显老” 。
红枣自古被誉为补血圣品，尤其是针对
气虚血虚、备孕坐月子、经期不调
能补脾和胃、益气生津、养血安神
现代中医学解释：
枣主肝脾，促进造血功能活跃，也能解决
气虚、脾胃虚寒、身体畏冷
促进身体排毒等

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但是你的红枣吃对了吗？
小妹研究了一下红枣及吃法
得知红枣中含铁含VC最高的是
若羌枣
也就是汉代张仲景《伤寒杂病论》中的
西域枣
早在汉代就是宫廷贡品
若羌灰枣有4千年历史
被视为红枣中的极品
吃对了就是能量包！

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灰枣又名羌枣，灰枣成熟之前是灰色的，晒干后为深红色，所以被人们称为灰枣，是新疆红枣中等级最高的品种。

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灰枣肉实质脆，果肉细腻，甜脆爽口，果实圆润饱满，红枣的甜，清爽干脆而又不腻嘴，同时带有特殊的香甜味，吃后满口余香。
为寻到这颗红枣中的极品，小妹来了次新疆之旅。从库尔勒到若羌，400多公里， 8个小时，只因这般顶级的灰枣只产在新疆若羌县。

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昆仑山下的子母河是若羌族人的母亲河，子母河养育了两岸的生命，同时也产出了若羌红枣。

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若羌日照强，全年长达210天的无霜期，干燥的气候少有病虫侵扰，无须施用化肥农药，灌溉着冰川融化汇聚而成的子母河水，每一颗灰枣都是吸饱了阳光，个个饱满诱人，是天然的绿色食品，大自然少有的恩赐。

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【「央七食尚大转盘」吃红枣真的补血吗？原来一直都吃错了！每天这样吃，才是“天然大补丸”】若羌县位于新疆南部，是全国面积最大的县，被塔克拉玛干大沙漠和阿尔金雪域山脉包围。

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沙漠的“火热”与雪域的“冰凉”日夜交替，形成高达28度的温差，巨大的温差让若羌灰枣凝聚了大量的糖分。含糖量高达70%以上，满口的甘甜会告诉你，它是别的红枣无法比拟的。

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若羌红枣素有“天上王母蟠桃，人间米兰红枣”之称，美味可见一斑。
为了一颗好枣，枣农们要费上一年的心力。从初夏挂果开始，枣农的心就系在了果子上，统一植保，统一田间管理，自然挂干。
灰枣成熟，不是立即采摘下来，而是让其自然挂干。使其尽情享受阳光的滋养，凝聚大自然的精华。若羌灰枣是独一无二在树上自然挂干的枣。当时看到挂满了枝头的灰枣，忍不住伸手去摘呢，一个个好诱人~
接下来的采摘、清洗、筛选、烘干杀菌、分装到储藏，每一步也都是精耕细作，让大家享受最好的若羌灰枣。
整个过程规范化、严谨化，统一管理，遵循着四季的规则。这就是若羌灰枣盛名远扬的原因吧。