#业余美食爱好者#家庭版宫保鸡丁详细教程,简单易学,超级下饭
宫保鸡丁是传统经典的名菜 。 创始人为四川地区居民,后被宫保丁宝桢改良发扬光大,流传至今 。 此道菜也被归纳为北京宫廷菜 。 以鸡胸肉为主料,搭配上花生米、黄瓜、胡萝卜、辣椒等食材制作而成 。 辣中有甜 , 甜中有辣 , 香辣味浓、肉质滑脆 。
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原料:鸡脯肉 , 胡萝卜 , 黄瓜 , 葱姜蒜 , 熟花生米 , 干辣椒 , 花椒 , 盐 , 鸡精 , 郫县豆瓣酱 , 白糖 , 陈醋 , 淀粉 , 生抽 , 蚝油 , 料酒 。
首先准备一块鸡脯肉 , 胡萝卜 , 黄瓜 , 大葱
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鸡脯肉切成小丁
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胡萝卜 , 黄瓜 , 大葱也切成小丁
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花生米炸好备用
【#业余美食爱好者#家庭版宫保鸡丁详细教程,简单易学,超级下饭】
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鸡脯肉加 , 盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 料酒 , 蛋清 , 淀粉搅拌均匀 , 腌制10分钟
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兑料汁 , 醋 :糖 一定是1:1的量 。 适量盐 , 鸡精 , 生抽 , 蚝油 , 淀粉少量水搅拌 。
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起锅多烧油 , 4成油温下入鸡丁滑熟捞出备用
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锅留底油 , 加葱姜蒜 , 干辣椒 , 花椒 , 郫县豆瓣酱 , 炒香炒出红油
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下入鸡丁与配料 , 倒入料汁翻炒均匀 , 最后加上花生米出锅即可
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家庭版宫保鸡丁就做好了
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