[小俊宇]美食推荐,这5个下饭菜一上桌就后悔米饭做少了,有没有?


【麻辣香锅】
[小俊宇]美食推荐,这5个下饭菜一上桌就后悔米饭做少了,有没有?
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用料1 (主料):五花肉、虾、香菇、金针菇、青笋、香芹、藕或根据自己的喜好选择食材 , 根据需求可适量选择;
用料2 (调料):辣椒一小碗、葱、姜、蒜适量(蒜要多放点)、花椒、大料、桂皮、小茴香适量、火锅底料(可放可不放)、郫县豆瓣、料酒、白糖;
做法
1.将五花肉用水焯一遍 , 捞出来用凉水冲一遍去浮沫 , 沥干水分后切片备用;大虾清洗干净去虾头虾线后 , 用盐水焯一下至虾变色后捞出备用;其它素菜全部用水焯至八九分熟捞出备用 。 (时间不要太长 , 否则烂了不好吃了);
2.锅中放适量油 , 小火烧至5分热时放入花椒大料 , 及桂皮小茴香等香料(一定小火) , 炸至金黄色后关火将香料捞出;
3.将切成段的辣椒放入刚炸过香料的油中翻炒一会至变色后捞出备用 。 (炸香料的油足够热所以不用开火 , 否则会炸焦 。 );
4.开火将剩余的油烧热(仍是小火) , 放入切好的五花肉煸炒 , 充分煸炒至肉稍微变焦一点 。 煸出的油如果太多可倒出适量;放入适量料酒 , 然后放入一大勺郫县豆瓣酱翻炒 。 放入葱姜大蒜翻炒;
5.将火开大 , 根据菜的易熟程度将事先焯好的菜先后放入锅中 , 放入事先炸好的辣椒翻炒 。 (如果喜欢比较辣的可再放入适量火锅底料 。 );最后放入虾 , 适量盐 , 适量糖快速翻炒 , 关火完毕;
【芹菜木耳炒肉丝】
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用料:香芹适量、木耳适量、猪里脊少许、胡萝卜少许、盐适量、鸡精少许、料酒少许、糖少许、酱油少许、生粉少许;
做法
1.香芹去叶切段 , 木耳泡发切丝 , 胡萝卜切丝 , 猪里脊切丝后 , 用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油(可以给肉丝上点色)、生粉充份拌匀 , 腌制十分钟;
2.锅内热油 , 七成热 , 倒入肉丝迅速划散 , 炒至肉丝一变色即起锅备用;
3.洗净锅 , 重新倒入少许油 , 七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹 , 放入适量盐 , 炒匀 , 放入炒好的肉丝 , 迅速炒匀即可出锅
【辣子鸡块】
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用料: 鸡肉400g、干红辣椒20个、尖椒10个、八角2个、大蒜、豆瓣、花椒、盐、酱油、料酒、色拉油;
做法
1.鸡肉切丁或小块 , 加盐和料酒腌10分钟;干红辣椒和尖椒切丁 , 大蒜拍碎;
2.锅内放油 , 烧热后倒入干辣椒、尖椒、大蒜、豆瓣、花椒 , 炒半分钟;
3.倒入鸡肉 , 加盐、酱油、八角 , 大火翻炒3分钟;
4.加小半碗水 , 盖上锅盖 , 闷2分钟 , 打开锅盖 , 翻炒一下 , 再闷2分钟;
5.最后揭开锅盖 , 大火炒至水基本上干了 , 就可以出锅了;
【凉拌黄瓜】
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用料: 黄瓜、辣椒、香葱;
做法
1.黄瓜洗净 , 切块或者拍碎;
2.放盐腌制几分钟 , 夏天的话可以放入冰箱腌制 , 冰凉香脆:);
3.放入辣椒面、酱油、醋、香油;
4.拌匀;开吃;
【青椒炒茄子】
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用料:嫩茄子1个、青椒1个、鸡精1小勺、盐1 1/2勺、橄榄油4大勺、麻油少许;
做法
1.将茄子切成麦当劳薯条粗细 , 长约5厘米 , 青椒切成跟茄子差不多大小的条;