广西妇幼保健院@战“疫”行动 |广西妇幼心理门诊为赴湖北一线医务人员助力

在过去一个月的时间里，广西妇幼保健院最美逆行者的情况时刻牵动着全院同仁们的心。通过前方队员实时更新的湖北“抗疫”医疗日记，我们看到更多的是坚强、无畏和感动。
他们化身温暖的“大白”,用专业的医疗技术和坚定的笑容时时刻刻传递着积极的正能量。可厚重的防护服下，是鲜为人知的累累伤痕：汗水长期侵染防护用具与皮肤的接触面，导致鼻梁和耳后感染化脓，长时间的佩戴手套导致双手发红肿胀。身体的伤痕尚且有药物治疗，可是心里的“疲劳”呢？脱下战衣的他们只是普通人，在疫情最严重的前线，亦会对自身生命安全的保障有顾虑；他们也是父母，是子女，也会牵挂家乡的至亲好友。
在这样一个特殊的时期，广西妇幼保健院关心关爱赴湖北一线人员工作领导小组的工作要求，广西妇幼保健院心理门诊决定以网络团体心理建设的形式开展对驰援湖北的13名医疗队员进行心理调整。
【广西妇幼保健院@战“疫”行动 |广西妇幼心理门诊为赴湖北一线医务人员助力】

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医疗队员们的精神面貌
本次活动得到广西妇幼保健院领导的大力支持，也得到了全体驰援武汉医疗队员的积极响应，活动于3月1日19：00-20:30顺利举办。当日刚好是队员李家丽的生日，大家都由衷的送上了生日的祝福，隔着屏幕却没有阻隔真心的关怀。此次活动由广西妇幼保健院心理门诊宁思婷主任主持，国家二级心理咨询师张华和心理治疗师李珊珊主讲。
简短的开场致辞和活动介绍后，先由李珊珊带领大家进行团体心理辅导。通过“故事热身”暖场破冰，紧接着是“心情故事”分享，让我们了解到医疗队员们很多不为人知的心路历程和温暖瞬间，就在当下我们和千里之外的他们紧密相连，感同身受。
接着张华老师带领大家进行了20分钟渐进式放松练习，随着张华老师温柔而坚定的引导语，带领大家进入一个温暖而放松的境界，当唤醒结束，很多队员意犹未尽。在分享环节，队员们纷纷表示得到了很好的休息放松，同时还调动了身体的内在能量，更有信心面对今后的工作。

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张华老师带领大家进行渐进式放松
活动得到了队员们的一致好评，为了协助保持他们的“战斗力” ，我们会持续关注他们的心身状况，并计划录制相应的减压音频，以便前线的医疗队员们随时调整心态，舒缓压力，稳定情绪，促进睡眠，增强心理抗压能力，相信他们会以更加饱满的状态顺利打赢这场疫情战。

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