『弘益』疫情期间，给宝宝的7个健康指南，记得收藏哦

根据国家卫健委明确，儿童也是新冠肺炎的易感人群，新冠状病毒的传播途径主要通过呼吸道传播。如患者咳嗽、大声说话、打喷嚏时的飞沫传播，或者秘切接触传播，带病毒的飞沫，有可能会飞到宝宝的鼻子、嘴巴里，或者其他公共物品上，很容易被宝宝接触或摸到手上而发生感染。
现全国抗疫，从全民宅家到复工，安全健康是每一个家庭的防护重点，作为家中弱势群体的宝宝，他的健康和安全想必是每一个家庭成员的核心。那么，到底如何做，在我们复工后也能给长期宅家宝宝更健康安全的保护呢？

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我们贴心整理了一份《宝宝健康防疫指南》，送给复工爸妈，让我们在帮助宝宝健康防疫的同时，也给每一个家庭更安心的保护。
1.尽量减少宝宝出门，尤其是去公共场所和密闭的空间
如需要外出，要为宝宝做好个人防护，戴好口罩等，尽量不乘坐公共交通工具，和其他人保持一定的距离，至少1米。
2.宝宝用餐不投喂，餐具定时消毒
用餐时要注意，不跟宝宝共用餐具;给宝宝喂食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给宝宝，更不要用嘴咀嚼完食物再喂给宝宝，宝宝的餐具可用高温水煮或紫外线消毒柜定期消毒。
3.注意保持宝宝用品清洁和消毒
宝宝要保持手部清洁，宝宝的物品、玩具和餐具一定要定期消毒，玩具可用酒精清洁棉球擦拭消毒，或者紫外线照射30分钟进行消毒后使用。
4.复工爸妈回家做好清洁后才能与宝宝玩耍
复工后爸爸妈妈回家时，应该先把外面穿的衣物换掉，最好先洗澡后再陪宝宝玩耍或抱宝宝，时刻注意一定要做好自身的清洁工作，认真洗手，不亲吻宝宝，不对着宝宝呼气、喘气，保持清洁卫生，避免把外面的病毒带给宝宝。

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5.注意家里定期通风
爸妈复工了，也要注意保持居室清洁，空气清新，温度适宜。我们可以给家里定期通风，一般每天要通风2－3次，每次20~30分钟，通风时注意要把宝宝移出通风的房间，做好保暖防止感冒，同时也可以逐间房间进行通风。
6.和宝宝解释清楚为什么不能外出
宝宝长时间宅家，有时会哭闹着想要外出玩耍，特殊时期，我们一定要和宝宝解释清楚为什么不能外出，抽时间多和宝宝在家玩耍互动，比如玩游戏、做做家务、读读给本，帮助宝宝打发时间，避免无聊。
当然，宝宝也不是绝对就不能外出了，如果一定要外出千万要避开人多的地方，避免和他人接触，避免搭电梯，防止密闭空间的感染风险，特别是少接触电梯按纽、门把手，外出场所中不要随便触摸，注意外出一定要戴口罩，准备好酒精消毒纸巾等用品。

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【『弘益』疫情期间，给宝宝的7个健康指南，记得收藏哦】7.保障宝宝的营养，加强锻炼，提高宝宝的身体抵抗力
宝宝宅家抗疫，需要保障宝宝规律作息、充足睡眠和均衡营养。我们可以和宝宝一起体育运动，如室内爬爬赛、小球传传看等可以宝宝玩耍运动的游戏，在玩耍的同时可以加强宝宝的锻炼，提高宝宝的身体抵抗力。