『天天听健康』有高血压的人头晕手脚麻木,输点液就好,过不了几天又犯了咋办?
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有朋友问:父亲有高血压 , 经常头晕脑胀 , 有时还手脚麻木 , 去医院输点液就好 , 过不了多长时间就又犯了该咋办?有什么好办法吗?
头晕脑胀、手脚麻木确实与高血压有很大的关系 , 不少人认为是高血压引起的血管不通畅引起的 , 希望通过输液活血化瘀来消除这些不适 , 特别是有些人每年春秋两季会定期输液来达到这样的目的 , 这样做有用吗?真的能起到想象中的作用吗?
答案当然是否定的 , 可以说想通过输液解决这些问题是不可行的 , 甚至是一种弊大于利的做法 , 原因如下:
血压是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力 , 引起高血压发生的原因很多 , 从血管方面来说主要与血管发生了硬化甚至病理性的粥样硬化 , 柔韧性及弹性下降 , 不能很好地随血流的波动收缩与扩张 , 缓冲血流压力的能力下降所致 。
而一旦血管发生了这样的变化往往是不可逆转的 , 比如随着年龄的增大血管会老化 , 这是自然的生理变化;比如发生了动脉粥样硬化 , 则表明血管内皮中有大量的脂肪沉积 , 破坏与取代了血管正常组织 , 更是难以恢复的 。
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有高血压的人之所以会出现头晕脑胀、手脚麻木等疾病 , 即是因为高血压导致了脑供血不足 , 脑细胞对缺氧极其敏感 , 稍有供氧不足即会有头晕感觉 , 其正常功能比如支配肢体运动、感觉的神经细胞受到损伤 , 就会出现手脚麻木、刺痛等症状 。 因此 , 要消除这些症状就要改变脑的缺血缺氧 。
如何改变呢?最根本的做法是 , 阻止与延缓血管硬化与粥样硬化的进程 。 有些人在输液后 , 确实可能会感觉头晕、麻木的症状会有改善 , 是因为输液的药物可以刺激血管扩张增大血流量 , 减轻脑组织缺血缺氧的状况 , 但这些药物一旦从体内代谢完后 , 扩张的血管即会恢复原样甚至“报复性”地收缩 , 原有的症状仍会出现甚至更加严重 。 因此输液不是解决问题的有效方法 , 甚至可能因存在的输液反应而对身体造成不必要的损害 。
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由此可见 , 有高血压的人控制好血压以及引起血管粥样硬化的因素 , 使之能更好地适应满足血液循环的需求才是持久解决问题的根本 。 这就需要在建立良好生活习惯比如清淡饮食、坚持运动、戒除烟酒、按时作息等基础上 , 在需要服用降压药、降脂药时坚持服用才是最有效、可行的做法 , 且一定要将下列几项重要指标控制达标 。
- 血压力争控制在120/80mmHg以下 , 至少应低于140/90mmHg
- 血脂中的低密度脂蛋白力争控制在1.8mmHg以下 , 至少应低于2.6mmHg以下
- 血糖中的空腹血糖应控制在6.1mmol/L以下 , 餐后2小时血糖应控制在7.8mmol/L以下
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