「美食美刻美天」美食推荐:干锅千层豆腐,石锅豆腐,咖喱鱼丸,酱香核桃鸡片
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干锅千层豆腐
材料:千层豆腐400克(用豆皮即可);洋葱60克;青椒15克;红椒15克;五花肉50克;香菇50克;姜;蒜;辣椒酱;酱油;蚝油;料酒;盐;
做法
【「美食美刻美天」美食推荐:干锅千层豆腐,石锅豆腐,咖喱鱼丸,酱香核桃鸡片】1香菇洗净 , 切片 , 青红洗净 , 椒切丝 , 洋葱切;豆腐切块(也可用豆皮) , 肉切丝;将千叶豆腐放入锅中煎至两面金黄;
2锅内留少许油 , 放入姜、蒜、五花肉煸出油;放入香菇炒香 , 调入辣椒酱1大勺;放入青红椒丝翻炒 , 调入盐、酱油、蚝油、料酒翻炒均匀;
3再倒入煎过的千层豆腐 , 炒香后起锅;锅仔内垫上洋葱 , 放入炒好千层豆腐的即可石锅豆腐
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主料:
南豆腐500克 。
辅料:
坛子酸酱50克 , 金蒜10克 , 葱花适量 。
调料:
生抽5克 。
做法:
1、南豆腐500克改成方块 。
2、将豆腐焯水后沥干 , 盛入烧热的石锅中 。
3、盖上坛子酸酱50克 , 撒金蒜10克 , 淋生抽5克 , 点缀葱花即可上桌 。
坛子酸酱:
1、酸坛腌制而成的酸米椒100克、酸藠头80克、酸姜40克一同剁碎成末 。 蒜蓉80克剁碎 。
2、锅下底油烧热 , 加入蒜蓉末翻炒至微黄出香 , 加入坛子酸末中火煸炒均匀 , 调入适量美极鲜味汁、生抽、鸡粉 , 即成坛子酸酱 。
小贴士:
最后不要淋太多生抽 , 否则颜色过深 , 卖相不好看 。
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咖喱鱼丸
材料:鱼丸150克 土豆2个红萝卜1根 洋葱1个黄彩椒1个咖喱适量 油盐适量
做法:
1.准备好原材料;
2.烧热锅 , 放适量的油 , 下入洋葱末煸炒;
3.洋葱煸炒出香味后下入咖喱块翻炒;
4.当咖喱块炒匀炒碎后加入适量的水煮一下;
5.加入土豆块和红萝卜块;
6.加盖煮上二十分钟;
7.再加入鱼丸继续煮上五分钟;
8.加入盐调味;
9.最后加入黄彩椒煮开即可;
10.盛入盘中 。 酱香核桃鸡片
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材料
鸡脯肉220克;核桃12个;烤肉酱3勺;黄瓜少许;食用油
做法
1、鸡脯肉切成薄片 , 加入烤肉酱抓交腌制半个小时或更长时间 , 黄瓜切成菱形薄片 , 核桃取出桃仁备用 。
2、将桃仁用水清洗沥净水份 , 热锅凉油一起下锅小火慢炒;炒至核桃表皮变色变酥香捞出沥油备用 。 (我喜欢炒得略焦一点)利用锅中底油 , 大火 , 放入腌渍好的鸡脯肉快速划散 。
3、炒至鸡脯肉慢慢变白色 , 加入黄瓜片略炒 。 再加入炒好的核桃仁炒匀即可出锅 。
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