「李药师谈健康」欧美地区防疫不强调戴口罩，勤洗手更重要？通过最新研究为你详解

比起国内的疫情形势，很多朋友都更关心海外的疫情发展，到目前为止，国外的疫情还处于上升阶段，形势确实不容乐观。很多朋友都在吐槽：欧美地区都光提倡勤洗手，并没有要求民众戴口罩，疫情怎么能防控的好啊？

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戴口罩重要还是勤洗手重要
个人观点是，勤洗手的重要性更高。
从病毒的传播途径来说，戴口罩是防止的飞沫传播，而勤洗手则是防止的接触传播，如果不是人员聚集的地方，如果没有感染者距离你两米之内喷出带病毒的飞沫，通常通过飞沫感染新冠病毒的风险并不大，但接触传播的可能性就比较多了，通过接触沾有新冠病毒的物品、设施、人员等等，再用不洁的手接触口鼻，就有可能造成接触传播，而想要避免接触传播，勤洗手则是最重要的方面。

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和大家分享一项来自新加坡的科学研究，这项研究对于新冠肺炎病人所住的病房内进行了采样检测，结果证明，在每小时换气12次的隔离病房中，每天对病人频繁接触部位和地板进行清洁消毒，对空气以及多个采样点如马桶、洗手盆、通风口等部位进行新冠病毒采样检查，检测结果表明，在清洁后的采样中，所有的样本检测均为阴性，而在清洁前采样的样本中，除了空气检测结果呈阴性外，在15个房间内（包括排气扇）的取样点中，有13个为病毒阳性（87％）；在5个卫生间（马桶，水槽和门把手）的取样点中有3个（60％）为阳性。

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这个结果说明了什么呢？一方面说明了经常换气通风的重要性，专业隔离病房的条件比较先进，每小时可以换气12次，但对于我们健康人群居家来说，如果能够经常开窗通风换气，增加空气流通，或者尽量去户外空气流通良好的区域活动，就可以大大减少病毒传播感染的几率。另一方面，在说明取样病房清洁手段能够有效杀灭和清除病毒的同时，而清洁前采样的检测结果也说明了，对于新冠病毒感染者，接触过的一些区域，比如马桶、水槽、门把手等等部位，很容易沾染新型冠状病毒，如果这些部位被其他人摸到，而又在洗手前用脏手触摸口鼻或揉眼，就有可能会引起新型冠状病毒的感染风险，因此，病毒的接触传播具有更大的隐蔽性，不良的卫生习惯，就很有可能会导致病毒的传播，而勤洗手的重要性自然就不言而喻了。不但要勤洗手，还要注意不要用不洁的手接触口鼻眼，还要注意勤通风换气，这些方面，都是预防病毒传播的重中之重。
戴口罩就完全没必要吗？当然不是的，在疫情没有得到全面控制的前提下，当进入人员密集区域时，或长期呆在室内的工作环境中时，当所处区域无法保持良好通风时，当进入医疗机构进行就医时，特别是去发热门诊这样的高危区域时，佩戴口罩都是非常必要的防护手段，也是有效阻断病毒空气传播的重要方式。
欧美地区为何并不大力宣传戴口罩
相信这里面的原因是多方面的，但其中最重要的一个原因就是，人人戴口罩，他们的储备是做不到的。很多发达国家，口罩生产这样的基础制造业，根本就不是他们的强项，甚至有的国家就根本没有这种能力，在这样的疫情形势下，如果要求人人戴口罩，而且要定期更换，他们的口罩储备资源是达不到这个水平的，比如说美国CDC说他们储备了4500万口罩，这个数量听起来很大，但全美人口有3亿左右，这4500万口罩，对于这个人口数来说，而且要天天更换的情况下，无疑是杯水车薪了。