「防病小卫士」5分钟教你如何看粪便颜色辨病，早知道早预防

每个人都避免不了吃喝拉撒，而我们给身体提供的能量被吸收后会排出粪便。可你们知道吗？身体排出的粪便也能看出健康状况。具体是怎么样判断的？我们一起来看看，以便以后我们学会通过身体排出的粪便对健康作出一个大致的判断。

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1、粪便红色或者黑色
粪便为红色或者黑色，就意味着意味着消化系统出现了问题，重则肠道出血，轻则长了痔疮。小肠出血，粪便会呈黑色或者柏油样（大便表面附有粘液，而且发亮）。而下消化道出血，粪便则通常带有鲜红的血液。但也不能排除是食物所导致，这个要根据这几天的饮食情况作出判断。如果感觉身体有异常，建议去一趟医院，咨询一下医生。
2、粪便灰色
粪便是像石灰那样的灰色，则说明是创造颜色的胆汁色素流通有问题，可能是胆结石或者胆囊癌、肝癌等，应当引起重视，及早就医。
3、粪便为黑色
如果粪便像墨汁一样发黑，则说明消化道上部有出血的情况，如食道溃疡、胃溃疡、消化道炎症甚至癌症等。如果粪便中有鲜红的颜色，则说明是肛门附近有出血情况，多数可能是大肠炎症或是直肠瘤，也可能是痔疮或直肠癌等。
3棕色的便便
棕色的便便是最正常的。当然，棕色、黄色甚至绿色的大便都属于正常范围，但是就健康的大便来说，像巧克力棒那样的棕色是最常见的。要形成棕色的大便得经过一系列复杂的消化反应，主要成因是肝脏生成胆红素而分解了血红蛋白。
【「防病小卫士」5分钟教你如何看粪便颜色辨病，早知道早预防】

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中医认为，通过观察人体的排泄物，可以判断人体健康与否。正常大便如香蕉，健康人一般每日或隔日大便1次一2次，大便为黄色成形软便，如香蕉状，无脓血、黏液或未消化食物，排便顺畅。人体如受疾病影响，消化功能失和，如同肠胃这口“大锅”煮食火力不够，就会出现不生不熟、有黏液及未消化食物等样的粪便。另外，气血津液失调，脏腑功能失常，也可使排便次数和排便感觉出现异常。

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