这几种碱性食物 ， 胃不好的人平时多吃点 ， 帮养好胃 ， 胃病不来找 。 红枣 ， 又名大枣 。 维生素含量非常高 ， 有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳 ， 补血养胃之功效 。

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红枣是一款不错的保健食品 。 每天吃几颗红枣 ， 不仅可以养胃 ， 还可以提高人体的免疫能力 。

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红豆薏米粉里面含有大量的膳食纤维 ， 可以增加胃的蠕动功能 。 丰富的铁质能让人气色红润 ， 是广大女性的好朋友 。

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胃不好的人经常食用红豆薏米粉 ， 可以改善胃病 。 所含营养非常丰富 ， 是很好的滋补养品 。

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银耳 ， 又名白木耳 ，味甘、淡、性平、无毒 ， 既有补脾开胃的功效 。 常食银耳 ， 可以保养肠胃 。
【「健康」这几种碱性食物，胃不好的人平时多吃点，帮养好胃，胃病不来找】

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银耳富有天然植物性胶质 ， 外加其具有滋阴的作用 ， 是可以长期服用的良好润肤食品 。

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丁香茶中含有鞣质 ， 具有收敛作用 ， 用丁香茶泡水喝 ， 可以预防胃肠道出血 ， 具有养胃的作用 。

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丁香茶 ， 适合所有人饮用 。 常喝丁香茶 ， 还可通便助消化 ， 止咳清肺 ， 健肾养脾之功效 。

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