37：延缓更年期的关键在于补肾 ， 补脾 。

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38：将白醋喷洒在菜板上 ， 放上半小时后再洗 ， 不但能杀菌 ， 还能除味 。
39：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆 ， 应注意休息 ， 调整心态 ， 伴气短、乏力的可泡服西洋参片、不缓解者及时就医 。
40：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症 ， 如伴乏力、气短胸 闷 ， 要停止剧烈运动 ， 泡服人参片及服丹参片 ， 如不缓解者应就医 。

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