健康■结了婚的女人要懂得保养，多吃点嫩肤的“碱性食物”，皮肤更细腻 |保健|养生|

结了婚的女人要懂得保养，多吃点嫩肤的“碱性食物” ，皮肤更细腻。结了婚的女人要懂得保养，这样老公才更爱你，多吃点碱性的“宝贝” ，嫩肤光滑，皮肤紧致有弹性，满满的胶原蛋白，肌肤太紧致了。

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对于上了年纪的女人，一定要多吃的美味，这被称为是古田银耳干货，好吃味美呢。

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用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩。蜂蜜不仅可以吃，还可以用来洗脸呢，是女人保持魅力的好物，太难得了。

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农家百合干，是营养的好物，对人体大有裨益，同时还具有一定的美容功效呢。

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百合干拥有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。同时，更是女人爱吃的碱性好物。

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光看着就令人惊讶的野生雪燕，是非常珍贵的营养，营养价值媲美燕窝。经常吃点雪燕，对女性的肌肤有美容功效。

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对于女性来说，一定要好好爱护自己，只有自己保持年轻和美丽，别人才能够爱你。
【健康■结了婚的女人要懂得保养，多吃点嫩肤的“碱性食物”，皮肤更细腻】

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阿胶，每天嚼一点儿，能够养颜还补血，还能调节女性的内分泌，能延缓衰老哦。

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老树桃胶，它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

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这无意识大自然的瑰宝，是美容的好物，建议女性要多吃点，这样才更健康呢。

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结了婚的女人一般很少保养自己，认为结婚了就没什么事情了。但实则大错，结了婚更要爱护自己。

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这可是野生的单荚皂角米，营养丰富，口感地道，太好吃了。

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