豆浆|一张对比表:牛奶、豆浆哪个更适合你?

有人钟爱牛奶,有人偏爱豆浆,如果非要分出个高下,到底哪个更营养?牛奶和豆浆,一个来源于动物,一个来源于植物,两者的营养成分还是有些区别的。戳图,#一表看懂豆浆、牛奶的营养优势#,选出最适合自己的↓ (via:生命时报)
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