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多种水果混合,用酸奶代替沙拉酱,更健康,更低脂肪。
By 嘴刁娃的妈
用料
- 苹果 一个
- 香蕉 一根
- 蜂蜜 两勺
- 酸奶 2盒
- 珑纹蜜瓜 半个
- 猕猴桃 1个
- 火龙果 1个
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【 水果沙拉|酸奶蜂蜜水果沙拉】1、将蜜瓜,香蕉,苹果,猕猴桃,火龙果随意切成菱形块,蜜瓜我是用勺子挖的,蜜瓜皮可以继续用来当摆盘工具
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2、倒入酸奶
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3、倒上蜂蜜
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4、搅拌均匀
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5、装入蜜瓜皮的盘中即可。
小贴士如果小朋友爱吃干果,可以再加入一些干果,营养更丰富
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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