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扁豆直接炒,不太好入味,烤着吃试试?
By 太阳对我笑啊笑
用料
- 扁豆 200克
- 盐 一勺
- 味精 一勺
- 小米椒 两个
- 蒜 6瓣
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 花椒粉 1勺
- 辣椒粉 1勺
- 食用油 1勺
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1、扁豆洗净,掰成小块。
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2、加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺食用油,一勺辣椒粉,一勺花椒粉,蒜末和小米椒。
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3、把它们搅拌均匀,腌制15分钟,倒进烤盘中。
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4、放入宜盾普微蒸烤一体机中。
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5、选择200℃25分钟
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6、时间只是参考,根据实际情况调整时间和温度。
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7、熟透即可开吃。
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