山药卷|菠菜山药卷


山药卷|菠菜山药卷
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菠菜山药卷,多吃菠菜可以多多补铁,山药也是富含很多营养,还能帮助消化,孩子也可以多吃一点,做法很简单,赶紧试试吧。
By 美食育儿二头妈
用料

  • 菠菜
  • 山药
做法步骤【 山药卷|菠菜山药卷
山药卷|菠菜山药卷
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1、山药去皮,切块,上锅蒸熟。
山药卷|菠菜山药卷
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2、菠菜加水打成菠菜汁
山药卷|菠菜山药卷
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3、面粉加入鸡蛋2颗,菠菜汁,搅拌均匀。
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4、平底锅烧热,少许油,倒入菠菜糊,小火煎至熟透。
山药卷|菠菜山药卷
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5、菠菜饼摊开,均匀铺一层山药泥,卷起来,切成小块即可。
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