12道新年蒸菜,少闻油烟,一锅同时蒸两三道,过年不用忙( 三 )


第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉馅放入锅中煸炒至颜色变白。
第四步:往锅中放入1勺剁辣椒煸炒出红油,然后将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
 12道新年蒸菜,少闻油烟,一锅同时蒸两三道,过年不用忙
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第五步:往锅中放入半勺糖、半勺老抽、半勺盐调味,然后翻炒至肉末上色,如图。
第六步:将炒好的肉末放在豆腐上,如图。
第七步:将整盘放入蒸锅中,大火蒸7-8分钟即可。
第八步:出锅后淋1勺蒸鱼豉油和少许香油,再撒上少许香葱末即可。
第六道:双色鸡蛋糕
这道鸡蛋羹在传统做法上添加了一些菠菜汁,做好后颜色靓丽、细腻滑嫩、营养丰富,绝对是一道餐桌上的健康菜。
 12道新年蒸菜,少闻油烟,一锅同时蒸两三道,过年不用忙
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具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋4个、菠菜100克。
第二步:菠菜清洗干净后放入开水锅中焯软,然后捞出放入凉水中。(菠菜含草酸较多,容易影响机体对钙和铁的吸收。所以,吃菠菜时需要先用开水烫软。)
第三步:把焯好水的菠菜切成段放入破壁机中,倒入少许清水,搅打成汁,如图。
第四步:把打好的菠菜汁过筛。(这样可以使菠菜汁更加细腻。)
第五步:把鸡蛋分别放入两个大碗中,各加入一点料酒,打散备用。(每个碗里各放两个蛋。往鸡蛋中加一点料酒,可以很好去除蛋腥味,量一点点就好,不用太多。)
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第六步:往一个碗里倒入120毫升的温水,往另一个碗中倒入120毫升的菠菜汁,分别搅拌均匀,如图。
第七步:提前往模具里铺一些油纸,沿着模具折好。然后把菠菜鸡蛋液筛入模具中,如图。(鸡蛋液过筛,这样蒸好的鸡蛋羹口感更加细腻。)
第八步:往模具上盖一层保鲜膜,开水上锅,大火蒸5分钟,直至表面凝固。
第九步:蒸好后取出,把保鲜膜打开,将另外一碗蛋液筛入装有菠菜蛋羹的模具中,如图。
第十步:再次盖好保鲜膜,放入蒸锅中,大火蒸5分钟,然后关火焖2-3分钟。
第十一步:开盖取出,稍晾凉后即可取出切块食用。
多说几句:
1、蒸这道鸡蛋羹,蛋液和水的比例是1:1.2。
2、模具中建议提前铺一层油纸,不然很难脱模。
3、蒸鸡蛋羹时,如果没有保鲜膜,可以盖一个盘子或碗。这样能使蛋液自上而下受热均匀。保鲜膜建议使用耐高温的。
4、鸡蛋羹很嫩,在切块的时候一定要小心一点。
吃的时候,淋少许生抽或蒸鱼豉油,再点几滴香油,口感更好哦。
第七道:蒜蓉粉丝娃娃菜
这是一道非常经典的家常菜,娃娃菜清爽适口,粉丝嫩滑,摆盘方便,随便一蒸就是一道全家都喜欢的菜肴。
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具体制作方法
第一步:准备食材。娃娃菜三颗、粉丝一小把、蒜适量、食用油适量、剁辣椒适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香葱适量。
第二步:将粉丝用热水烫软。
第三步:娃娃菜切成大块、蒜切末备用。
第四步:锅中加适量的水,水烧开后,加入适量的油、盐,然后再把娃娃菜放进锅中,焯一分钟后捞出备用。
第五步:将娃娃菜整齐的摆到盘中。
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第六步:将粉丝摆放到盘子正中。
第七步:锅中加适量的油,油热后放入蒜末煸炒出香味,再加一点盐、糖煸炒匀。
第八步:将炒好的蒜蓉放在粉丝上。
第九步:将剁辣椒放在蒜蓉上。