这10道家常凉拌菜,个个美味,好吃下饭透心凉!
一、蒜酱拌蛤蜊
文章插图
【食材】蛤蜊2斤,大蒜3-5瓣,适量生抽
【制作】
1、新鲜蛤蜊先清洗干净表面的泥沙,用清水反复多冲洗几遍,烧一锅热水,水烧开后将洗好的蛤蜊放入锅中,开大火继续煮,一定要水沸腾才放蛤蜊,否则蛤蜊煮老了就不好吃了。
2、新鲜的蛤蜊会很快张开口,张开口的蛤蜊就已经熟了,马上从锅里捞出,剥出蛤蜊肉。
3、煮过蛤蜊的水不要倒掉,让它慢慢冷却静置一会,水里的泥沙就会沉淀。这时将蛤蜊肉放到漏盆里,将漏盆放到煮过蛤蜊的水中,用筷子轻轻搅动将蛤蜊未吐出的泥沙清洗干净。
4、清洗干净后沥干水分,用煮过蛤蜊的水清洗蛤蜊肉,可以保持蛤蜊的鲜味不留失。
5、将蒜去皮拍碎切成末,放适量生抽,可以蘸着吃,味道鲜极了,原汁原味的真好吃。
二、银耳山楂羮
文章插图
【材料】山楂罐头1瓶,银耳一大朵,冰糖少许
【制作】
1、将银耳洗净后清水泡发,去掉根部,摘成小朵。
2、银耳放入锅中,添适量清水,放少许冰糖,水烧开后小火煮10分钟左右至汤汁浓稠。
3、准备一碗山楂罐头。(因为买不到山楂,所以用山楂罐头代替,这样做法更简单味道是一样的)
4、银耳稍微冷却后与山楂罐头混合均匀。
5、一道美味营养的甜品就做好了,可以做饭后甜点也可以当做一道凉菜来吃,清淡爽口解油腻。
三、酱拌黄瓜金针菇
文章插图
【食材】金针菇1把,黄瓜2根,鸡蛋1个,黄豆酱2勺,香菜适量,植物油少许
【制作过程】
1、金针菇用清水浸泡10分钟左右然后清洗一下,金针菇用开水焯一下,捞出沥干水分,摆放在黄瓜丝上,再撒些香菜。
2、将黄瓜洗干净去皮,切成丝装盘,也可以不用去皮。
3、鸡蛋打到碗里用筷子搅拌均匀,葱姜切末备用,2勺黄豆酱盛到碗里加少许水稀释一下,搅拌均匀。
4、锅加热放适量植物油,油温5成热时放入鸡蛋快速搅拌成碎块,将鸡蛋盛出备用。
5、锅里留少许底油,放入葱姜末爆香,放入黄豆酱小火慢熬至酱汁浓稠,放入鸡蛋碎搅拌均匀。
6、将鸡蛋酱淋在金针菇上,再放点香菜,吃的时候拌匀即可,营养美味,又非常下饭,老少皆宜。
四、凉拌小银鱼
文章插图
【食材】银鱼干200克,葱花少许,生抽1勺,玉米油2勺
【制作过程】
1、将银鱼干用水清洗干净,沥干水分装盘。
2、银鱼隔水上锅蒸,水烧开后蒸15分钟。
3、蒸银鱼的时候切点葱花备用。
4、蒸好的银鱼取出晾凉后,在表面撒少许葱花。
5、加入1勺生抽调味,因为银鱼干已经腌制过了,不必再加盐了。
6、炒勺加热,将2勺玉米油烧至8-9成热,淋到葱花上爆香。
7、将银鱼搅拌均匀即可食用。
五、皮蛋豆腐
文章插图
【材料】嫩豆腐1盒,皮蛋2-3个,香菜2棵
【制作过程】
1、盒装的嫩豆腐取出来,装到盘子里并切成片,上锅蒸10分钟左右,豆腐蒸好后会出水,把水倒掉,冷却。
2、将皮蛋去皮切丁放在豆腐上,撒上香菜和葱花,喜欢吃辣的可以放点小米辣。
3、放入适量的香油,生抽调味即可。
六 、凉拌紫甘蓝
- 家常五花肉菜谱,东坡肉,肥而不腻,美味诱人
- 家常鸡蛋菜谱,秋葵炒鸡蛋,简单美味营养,超下饭,10分钟搞定
- 年夜饭不能少的凉拌菜,解腻又下酒,现做现吃很鲜美
- 请客吃饭,教您几道撑场面的家常菜,下酒下饭,客人吃后赞不绝口
- 过年家里来客人,不学几个拿手硬菜怎么行,教你12道家常硬菜做法
- 在家自己动手就能做的几道家常菜,家人吃的开心自己也有成就感
- 又一个星期不同的家常菜,管饱管健康,平均每顿40不到
- 豆腐这样做,飘香万里,隔壁小孩都馋哭了
- 美食:家常小炒鸡,尖椒青蒜香干,莴笋木耳肉片,豆角炒肉片
- 推荐几道美味可口的家常美食,口感好味道更鲜,在家待客很有面子