今天为大家分享的家常菜是：糖醋莲藕猪肉饼，甜而不腻 糖醋藕饼这道菜将莲藕和肉非常好的融合在一起，吃起来口感丰富、有层次。再搭配上酸甜开胃的糖醋汁，是一道下饭的好菜，一起来看看它的做法吧！

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增食欲促消化
宝宝吃藕能有利于消化，而且还能增加胃口，这是因为莲藕中不仅含有膳食纤维，而且还含有很好的鞣质。不过莲藕性寒，所以妈妈不要给宝宝吃太多的莲藕。
益胃健脾
如果宝宝脾胃不好，就可以吃点莲藕，能起到益胃健脾的作用，还有养血补虚的功效，很适合脾胃虚的宝宝吃。

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提高宝宝免疫力
宝宝适量的吃藕，能给身体补充很好很多的营养，比如铁，这些物质能增强宝宝的免疫力，让宝宝少生病，还能防止宝宝贫血。

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生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。
【 酸甜开胃香味四溢，营养美味孩子特别喜欢，每次做都光盘】以上就是我们今天所分享的内容，大家有什么需要补充的吗？不妨在评论区留下你们的看法，我们可以一起讨论！

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