吐司|低卡芋泥盒子


吐司|低卡芋泥盒子
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最近减肥,做了这个当早餐,太棒了!
By 不二神雕
用料

  • 荔浦芋头(芋泥) 半个
  • 紫薯粉 20克
  • 酸奶 100毫升
  • 奶粉 10克
  • 牛奶 100毫升
  • 吐司 1片
做法步骤
吐司|低卡芋泥盒子
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1、芋头切块,大火蒸40分钟。加紫薯粉,牛奶压成芋泥。
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2、吐司去边,切成两半
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3、然后组装:吐司片,芋泥,酸奶,吐司片,芋泥,酸奶
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4、最上层洒奶粉
小贴士根据自己需求可以加肉松等
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