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今天分享分享好吃到舔手指的奥尔良烤鸡腿外焦里嫩 一口下去爆汁 好吃到停不下来的那种食材:鸡腿三个 奥尔良腌料一包 油适量洋葱半个 蒜四瓣步骤1鸡腿洗干净用牙签在表面扎小孔 方便入味2 洗干净的鸡腿置于碗中 加入奥尔良腌料 油抓拌均匀 腌制两小时以上3 烤盘铺上油纸 放入腌制好的鸡腿 再把切好的洋葱 蒜瓣放入剩余的酱汁中搅拌均匀后铺在鸡腿上方4 放入已经预热好的宜盾普微蒸烤一体机调至空气炸锅模式200度20分钟 烤好取出刷上一层蜂蜜水 再烤10分钟即可
By Mandy-love
用料
- 鸡腿 3只
- 奥尔良腌料 1包
- 生抽 1勺
- 烧烤料粉 1勺
- 洋葱 半个
- 蒜瓣 4个
- 食用油 适量
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1、鸡腿洗干净用牙签在表面扎小孔 方便入味洗干净的鸡腿置于碗中 加入奥尔良腌料 油抓拌均匀 腌制两小时以上
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2、烤盘铺上油纸 放入腌制好的鸡腿 再把切好的洋葱 蒜瓣放入剩余的酱汁中搅拌均匀后铺在鸡腿上方
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3、放入已经预热好的宜盾普微蒸烤一体机调至空气炸锅模式200度20分钟
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4、烤好取出 刷上一层蜂蜜水 再烤10分钟即可
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