玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它


玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它
文章插图
有酥肉那感觉了~酥酥脆脆口感绝了! 准备食材:杏鲍菇4个、鸡蛋一个、淀粉 做法: 杏鲍菇洗干净对半切开再手撕成条状,加入适量盐和胡椒粉腌制一会,挤干水分备用,碗中打一个鸡蛋,2勺玉米淀粉搅拌均匀, 烤盘铺油纸,宜盾普微蒸烤一体机选择空气炸功能200度25分钟,其中每5分钟暂停打开翻一面,出锅后撒一点辣椒面,那味道真的绝了,差点以为是小酥肉,口感丰富,和肉一样香~爱了爱了
By 童话公主s
用料

  • 杏鲍菇 4个
  • 鸡蛋 1个
  • 淀粉 3勺
  • 黑胡椒粉 适量
  • 盐 适量
  • 辣椒面 适量
做法步骤
玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它
文章插图
1、做法: 杏鲍菇洗干净对半切开再手撕成条状,加入适量盐和胡椒粉腌制一会,挤干水分备用,碗中打一个鸡蛋,2勺玉米淀粉搅拌均匀,
玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它
文章插图
2、烤盘铺油纸,宜盾普微蒸烤一体机选择空气炸功能200度25分钟,其中每5分钟暂停打开翻一面
玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它
文章插图
3、出锅后撒一点辣椒面,那味道真的绝了,差点以为是小酥肉,口感丰富,和肉一样香~爱了爱了
玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它
文章插图
4、很好吃很不错
杏鲍菇的营养功效1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
玉米淀粉|香到流口水的香脆杏鲍菇,下饭神器都靠它】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。