推荐几道美味的家常菜,营养又健康,简单易上手,一起学起来

手撕杏鲍菇
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食材:杏鲍菇1个、蒜3瓣、青椒3个、生抽1勺、老抽半勺、食盐1匙、白糖半勺、蚝油1勺做法:杏鲍菇手撕成小条,辣椒切丝,大蒜切碎。放入蒜末爆香。加入杏鲍菇煸炒。杏鲍菇炒软后加入一勺生抽。一勺蚝油。半勺白糖。一匙食盐。半勺老抽,翻炒均匀。加入青椒炒断生即可出锅。比肉还好吃哦。芹菜土豆丝炒肉
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芹菜3棵、土豆2个、猪肉少许葱姜炝锅,下肉丝煸炒,加料酒老抽,将肉丝盛出。再加油,下土豆丝翻炒,加花椒粉。倒入芹菜段翻炒,干锅就加点水,加生抽翻炒,最后加盐和味精出锅。紫苏炖鱼
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紫苏叶、野生鲫鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。紫苏叶子清洗干净,沥干水分。起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。添加刚要没过的热水。添加糖。加一勺豆瓣酱。中火慢炖至汤汁过半。添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。小贴士:鱼腹内的积血和黑膜一定要清洗干净。香芹炒肉
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香芹一小把、猪肉肥瘦各一半、蒜子三四瓣、红辣椒两三个、生抽半瓷勺、鸡精一小勺、食用盐丁点香芹切断,蒜子成末。猪肉切成片。瘦肉记得用盐抓伴一下。辣椒也成末。先煸炒肥肉出油,不用加食用油了,直接炒肥肉,炒到半干的状态。再下瘦肉炒至变色。再下辣椒蒜子炒出香味。再下芹菜,鸡精,适量生抽调味,记得肉加了盐抓伴的,生抽别放多了。再接着翻炒个一分钟左右就可以出锅了。