好吃|超好吃的凉拌鸡胸肉（微辣）

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减肥的小伙伴都懂吧？鸡胸肉很难吃的进天天吃水煮的太难了要吃吐了很难坚持自创凉拌就是火锅料碟版自己每次吃火锅都是这个配方居然凉拌鸡胸肉很赞万物皆可拌的配方香菜若干切碎或者小段（想放多少看个人）蒜泥或蒜末三四颗小米辣椒2-4跟切末两根线椒切末老抽一勺（可以不放）生抽三大勺（就看具体情况）醋1-2勺香油两勺鸡胸肉400-500g水煮撕碎
By comiricky
用料

鸡胸肉 500g
蒜末 3-4瓣
香油适量
醋 2勺
生抽 3勺
香菜 5-6颗
老抽 1勺
小米椒 2个
青线椒 2根

做法步骤

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1、鸡胸肉水煮捞起撕碎备用准备拌料

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2、配料洗干净切好蒜末辣椒末生抽老抽醋香油香菜

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3、喜欢蔬菜的还可以拌金针菇海带万物皆可拌
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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