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牛肉好吃不长肉,减肥首选
By 世间美食千千万
用料
- 黄牛肉 250克
- 二荆条 2个
- 小米椒 4个
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 生姜 1块
- 料酒 1勺
- 淀粉 半勺
- 胡椒粉 半勺
- 食用油 2勺
- 盐 1克
- 蒜 2瓣
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1、牛肉洗净,切片
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2、牛肉切好片以后,放白胡椒粉,耗油,生抽,淀粉,料酒拌匀以后再加适量食用油,腌制十分钟 二荆条,小米辣改刀,姜蒜切片,备用
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3、锅里放油,先放姜蒜,再放小米辣二荆条翻炒一下,闻到蒜的香味出来,就可以放入牛肉了。
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4、牛肉下入锅中,快速划散,大火快炒两分钟,油要宽,不然容易粘锅
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5、放盐,尝下味道,出锅!
小贴士如果不能吃辣的,可以把辣椒换成不辣的辣椒!
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