中火|荷兰豆炒腊肉


中火|荷兰豆炒腊肉
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By 潘小登的私房菜
用料

  • 腊肉
  • 荷兰豆
  • 盐 适量
  • 大蒜 3瓣
  • 干辣椒段
  • 花椒
做法步骤
中火|荷兰豆炒腊肉
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1、准备适量的腊肉,清洗干净。
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2、将腊肉放入锅中清水中,中火煮三十分钟以上,腊肉非常咸,煮的目的是把腊肉中的盐分煮出去。
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3、煮好的腊肉冷水过水后切薄片。
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4、准备三种配料:干辣椒段,蒜片,花椒。
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5、水中放盐和油,水煮开后放入荷兰豆,煮一分钟左右,煮到荷兰豆断生。
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6、锅中放适量的油,油热后放入腊肉,中火煸炒。
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7、放入三种配料,煸炒出香味。
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8、放入荷兰豆翻炒几下即可放少量盐调味,盐不用放太多,腊肉本身偏咸,翻炒均匀出锅。
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