中国的白酒文化，不管酿造历史，还是饮用历史，都深远流传，底蕴深厚，发展到现今，白酒品牌更是多不胜数，可对一位有多年酒龄的酒友来说，能够让其充满排斥感、一聊到就脸色大变的白酒，可能并不是什么白酒品牌或单品，反而会是“酒精酒”。

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因为长期饮用酒精酒，对身体的伤害非常大酒精酒，属于“食用酒精+食用香精”勾兑配制的白酒，制作成本低廉不说，酒体中也因为食用酒精的添加，让白酒的杂醇度非常高，让人喝没两杯酒，就容易上头，并伴有口干、头痛、反胃等情况发生，比喝纯粮食酒难受太多了！

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【 decor为何懂酒的人闻“酒精酒”而色变？原来不止易上头，学会别再乱买】而且长期饮用酒精酒，对身体所带来的危害还不仅是上头，像胃病、肝病、三高等身体问题也会接踵而来，容易给身体带来严重伤害。
而且喝一次酒精酒，身体两天都缓不过来，这2点也是懂酒人为何闻“酒精酒”而色变的主要原因。
所以平常选择日常口粮酒，真的不能为了节省点钱而选择一瓶酒精酒，长期饮用，给身体带来的伤害，反而会让你得不偿失。

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好在辨别「酒精酒」的方法很简单，只要查看「配料表」中是否带有“食用酒精”和“食用香精”这2料就够了，有就能判定为“酒精勾兑”的配制白酒，学会了别再乱买。

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而「纯粮酒」的主要酿制材料只会是粮食谷物+清水，酿造方式也是古法传承下来的纯粮固态酿造方式，不管什么香型白酒，价格有多便宜，只要是采用纯粮食酿造的白酒，那都是「纯粮酒」，长期喝才不容易伤害身体。

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也有酒友说，口袋有钱，谁不愿意买纯粮食酒呢？
在很多人认知当中，纯粮食酒一定很贵，否则为何会有那么多的「酒精酒」流通在市场上，并以低价出售？
此话不假，但酒精酒也并不一定便宜，当你学会如何辨别「纯粮酒」和「酒精酒」之后，你才能发现，原来市面上很多卖高价的白酒（特别是商超中卖的酒），也是「酒精酒」一类，相反很多低价酒，却是「纯粮酒」。
以下分享的几款酒，就是价格低廉、酒质不赖的「纯粮酒」，都是老酒友公认的口粮好酒，不看不知道，能选择的还挺多。
1、沱牌t88

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“沱泉酿美酒，牌名誉千秋”，一说到沱牌，很多人第一想到的会是它的高端酒品牌「舍得」，沱牌舍得近些年的发展十分平稳，从而让人忽略了沱牌。
但沱牌作为老牌经典名酒，川酒六朵金花之一，其酿酒品质与对市场的敏锐自然还是很强的，为了抢占光瓶酒市场，还推出了沱牌特级T68和T88两款白酒。

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这2款酒不仅带国家地理标志GB/T21822，浓香酒标准以（特级）标示，有别于其它浓香酒的“优级”和“一级”，说明酒质更优。