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订购了阿拉斯加象拔蚌一只，2.7磅，想着投喂家人
By 虾图的猫????
用料
- 鲜活象拔蚌一只 2.7磅
- 肉丝 50克
- 芹菜 5根
- 蒜头 1个
- 小米辣椒 2个
- 葱 3根
- 醋 2勺
- 蠔油 1
- 糖 1勺
- 蒸鱼豉油 2勺
- 葡萄仔油 适量
- 芥末 适量
- 白胡椒粉 适量
- 米 3量杯
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1、2.7磅鲜活象拔蚌一个。
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2、洗净，剖开，挖出蚌体。
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3、开水烫2分钟
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4、剥皮
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5、去皮后用冰皮浸泡1分钟
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6、糖、陈醋、葱、小米椒、蒜末、蒸鱼豉油、蚝油，调匀，用热油浇，自制海鲜醮汁。
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7、切蚌管，刺身。
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【 芥末|象拔蚌两吃：刺身+生滚粥你这么做，比买的还好吃】8、刺身，用自制醮汁加芥末，香脆美味。
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9、蚌胆体切片，生滚粥
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10、肉丝炒香，加米加水煮粥，粥煮熟后加入芹菜丁
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11、关火，加入蚌胆片
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12、搅拌均匀，加入适量的白胡椒粉
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13、成品出锅，美味营养的生滚象拔蚌粥，开吃开吃
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