鲜香可口的几道家常菜,荤素搭配,营养解馋,家人吃的很开心
小炒猪肝
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用料:猪肝1块、小葱1小把、红线椒3根、蒜3瓣、淀粉一勺、盐一勺、料酒一勺、姜3片
做法:
1. 猪肝用水冲洗一遍,切薄片,加淀粉、料酒(1勺)腌制10分钟
2. 将腌制过的猪肝再用清水冲洗一遍,滤干水(为了洗去猪肝上的血,再者使猪肝炒起来没有那么黏腻)
【鲜香可口的几道家常菜,荤素搭配,营养解馋,家人吃的很开心】3. 姜、蒜、红辣椒切碎
4. 小葱切段
5. 锅中放多些油,放入猪肝,小火翻炒至变色
6. 放入姜、蒜、辣椒,转大火翻炒30秒
7. 加入盐、料酒(1勺)、醋、老抽,翻炒30秒
8. 最后起锅前加入小葱段,翻炒30秒
9. 出锅即可
糖醋藕片
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食材准备:
莲藕1节、青红椒各半个、葱、蒜各15克、白糖一勺、香醋一勺、番茄酱一勺、生抽一勺、盐适量、香油适量
做法步骤:
1.莲藕去皮洗净切片,薄厚随个人爱好。青红椒切小方丁,葱切碎,蒜切片。
2.白糖、香醋、番茄酱、生抽、盐调成料汁,喜欢甜味重的多放糖,喜欢酸的多加醋,随自己爱好来。
3.油烧至五成热下葱、蒜片炒出香味儿。下藕片翻炒,调好的料汁倒进锅里翻炒均匀
4.烧几分钟、因为藕含淀粉比较多如果锅里汤汁比较少可以适当加一点儿水,别加多了。青红椒丁下锅炒匀,淋入少许香油就可以了。
口水鸡
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原料:鸡肉
做法:
1.将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,锅内上冷水,放入整个的鸡腿,鸡胸。注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒,葱姜煮熟。
2.加盖用大火煮开后,打去上边的浮沫。
3.然后转中火煮5-7分钟,煮好后别揭开盖子,就加盖焖10分钟,利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟,这样最大程度保证了鸡肉的鲜嫩。
4.鸡肉焖好后捞出,放进冰水里过凉,目的是让鸡肉紧缩,保持入口有弹性。5.将酱油、姜蒜汁、芝麻酱、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。
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