告诉你吃肉还不长胖的秘诀就是吐司烤蛋奶


告诉你吃肉还不长胖的秘诀就是吐司烤蛋奶
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By babe小茶
用料

  • 吐司 2片
  • 马苏里拉芝士碎 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 牛奶 150毫升
  • 白糖 适量
做法步骤
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1、1??吐司切小块;
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2、2??准备一个鸡蛋和150ml牛奶;
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3、3??鸡蛋打散,加入牛奶搅拌均匀;加入白糖和芝士碎;
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4、4??把吐司块浸泡在蛋奶液中,撒上芝士碎;烤箱180度预热;
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5、5??放入烤箱,180度20分钟即可。
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6、(根据自己喜好增减糖量,两勺偏淡了)
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