【 秋葵成餐桌上的“新宠”，但2类人不要吃秋葵】2.秋葵营养丰富，茶水中营养物质也很多，因此，秋葵茶最好是新鲜泡制，过夜的秋葵茶不可食用。
吃秋葵有哪些禁忌和注意事项?
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。

文章插图
脱水秋葵干
秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵很快地变色。对人体虽无伤害，味道却会打折扣，也不美观。
秋葵切段炒的时候，会有粘液，有些人为了菜肴的美观，会事先把粘液洗去再炒，其实绝对不推荐这样做。秋葵的粘液正是它的营养精华所在，所以，不要怕粘，粘的才是营养的。

• 年夜饭不管有钱与没钱，餐桌上都少不了它，好吃好做寓意年年有余
• 在吃西餐时，服务员会放两杯柠檬水在桌上，这可不是给你拿来喝的
• 西餐桌上的柠檬水有什么作用？不懂不要喝，有可能闹笑话
• 开工早餐新宠，一扭一蒸就搞定，蓬松暄软好吃养胃
• 餐桌上的保留项目红酒羊排，隔段时间就做一次
• 有一种好东西叫蘑菇！
• 这种日本人餐桌上的美食，在我国却视为“野草”，一斤能卖上百元
• 年后的春天，就馋这小吃“3热3凉”，好吃解腻又开胃，很实惠
• 这样才是炖牛肉的正确方法，有人焯水，有人直接炖？全不对！
• 史上最全的做鱼技巧大全，赶紧收藏