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By 一条小花
用料
- 鸡胸肉
- 土豆
- 红椒
- 孜然粉
- 辣椒粉
- 食用盐
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1、鸡肉提前解冻好切成小块,放点调味料腌制一会。 土豆洗净削皮,切成条。 红椒洗净切成小块。
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【 鸡胸肉|烤鸡胸时蔬】2、在烤盘中先铺上土豆,在铺上腌制好的鸡肉,最后一层红椒。 烤之前可以撒上一些油和孜然。
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3、送入宜盾普微蒸烤一体机中,F02档位烤制。
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4、出锅后撒上一些欧芹碎和香葱即可。
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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