【 懒人|桂圆玫瑰花枣茶】
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懒人,冲泡最是简单。忽然决定要勤奋起来,煮一壶花果茶。不过,懒人毕竟是懒人,其间需捞出绿茶而后煮花果,终究还是省去了捞茶一步,都一锅煮吧。。。玫瑰元肉红枣枸杞,都是女孩子养颜的茶品,煮在一锅,益气补血,活血养颜。。。
By 食a色
用料
- 桂圆 4个
- 红枣 4枚
- 枸杞 2克
- 干玫瑰花 5朵
- 绿茶 2克
- 蜂蜜 适量
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1、用料:桂圆4个,红枣4枚,枸杞2克,干玫瑰花5朵,绿茶2克,蜂蜜适量
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2、桂圆去壳,取肉,
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3、锅中倒入清水,放入绿茶,煮三分钟,
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4、放入桂圆红枣,继续煮上5-8分钟,
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5、加入玫瑰花和枸杞,煮2分钟,
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6、离火,加盖,焖2分钟,
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7、倒出,调入蜂蜜饮用。
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8、成品
小贴士加入玫瑰以后不宜久煮,以免花性散失。
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