我们都明白因时而食的这个道理，意思就是在相应的季节里要吃对的食物才更有利身体健康。冬天，该季节吃的食物也有挺多的，像冬日里比较经典的美食就有烤红薯，几乎每个地方的人在冬天里都会喜欢吃这玩意呢，闲来无事时，嘴巴寂寞就会买些烤红薯来吃，不过，烤红薯吃太多忒上火了，就算是蒸红薯的话，拿来当主食吃吃就罢了，若是拿来当平常吃的小嘴零，那吃了你就该发胖了。

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冬天气候本身就干燥，再加上宅在室内吹暖气，这样一来皮肤就更加缺水了，所以，小编建议大家还是多吃些水果比较好，今天小编就给大家分享一下冬日比较适合吃的水果，它的个头很小，口感酸甜，不过，它比较适合煮熟来吃，味道会更加好，它就是金桔，下面，小编教大家做一道冰糖金桔，希望大家会喜欢，冬天，少吃红薯多吃它！一次性煮好放冰箱，随吃随取，别提多省事。

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【 冬天，少吃红薯多吃它！一次性煮好放冰箱，随吃随取，别提多省事】【准备食材】：金桔、冰糖

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【制作过程】
1、将买回来的金桔先冲一下表面，接着将它倒进装有食盐水的盆中浸泡大约20分钟，因为这玩意到时候是得带皮吃的，所以要将它的表面清洗干净才行，浸泡洗好之后，接着用厨房纸巾将它表面的水分干。

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2、将洗干净的金桔表皮一一划上几道口子，以便更加入味，全都处理好之后，将它倒进锅里，然后在它的表面铺上冰糖，用不着加水，随后盖上锅盖炖煮20分钟即可，时间一到，冰糖金桔就制作完成啦，待其放凉后塞进冰箱保存就行，随吃随取。

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冰糖金桔不仅可以当做蜜饯这样

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